Garmin Forerunner 945

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Forerunner 945, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (2.1 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
26 FORERUNNER® 945 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
Дополнительную информацию о слежении
за активностью и точности показателей
спортивной формы можно найти на сайте
garmin.com/ataccuracy.
Автоматически задаваемые
цели
Устройство автоматически рассчитывает
целевое значение количества шагов
на каждый день на основе вашего пре-
дыдущего уровня активности. Когда
вы движетесь в течение дня, прибор
отображает ваше продвижение к целевому
количеству шагов 1.
Если вы не хотите использовать функцию
автоматического расчета целевого количе-
ства шагов на день, то вы можете задать
свою цель с помощью учетной записи
Garmin Connect.
Использование индикатора
движения
Нахождение в сидячем положении в
течение продолжительного времени может
запустить в организме нежелательные
изменения метаболического состояния.
Индикатор движения напомнит вам о том,
что пришло время немного подвигаться.
После часа без активности на экране
появится сообщение Move! (двигайся!) и
красная полоска. Каждые 15 минут без
активности к полоске будет добавляться
еще один сегмент. Если звуковые сигналы
включены, то устройство также выдаст
звуковой или вибросигнал.
После короткой прогулки (хотя бы
пара минут) индикатор движения
исчезнет.
Наблюдение за сном
Когда вы спите, устройство автоматически
определяет состояние сна и наблюдает
за вашими движениями во время
стандартного времени сна. Вы можете
задать ваши стандартные часы сна в
настройках пользователя учетной записи
Garmin Connect. Статистика сна включает
общее количество часов сна, уровни
сна и движения во сне. Для просмотра
статистики сна используйте вашу учетную
запись Garmin Connect.
ПРИМЕЧАНИЕ: Дневной сон не
добавляется к статистике сна. Вы можете
использовать режим «Не беспокоить» для
отключения оповещений и предупрежде-
ний, за исключением будильников.
Использование автоматического
наблюдения за сном
1. Не снимайте устройство с руки во
время сна.
Страницы: Стр: 26
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Forerunner 645 MusicGarmin Forerunner 645 Music Garmin MARQ Athlete (Gen 2)Garmin MARQ Athlete (Gen 2) Garmin Enduro 3Garmin Enduro 3 Garmin MARQ AviatorGarmin MARQ Aviator Garmin Fenix 5XGarmin Fenix 5X Garmin InstinctGarmin Instinct Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin Instinct EGarmin Instinct E Garmin Vivoactive 5Garmin Vivoactive 5 Garmin Forerunner 935Garmin Forerunner 935 Garmin Fenix 6sGarmin Fenix 6s Garmin Instinct TacticalGarmin Instinct Tactical Garmin Instinct 3Garmin Instinct 3 Garmin Vivomove StyleGarmin Vivomove Style Garmin Instinct CrossoverGarmin Instinct Crossover Garmin Quatix 6Garmin Quatix 6 Garmin Quatix 7Garmin Quatix 7 Garmin Fenix 7X ProGarmin Fenix 7X Pro Garmin D2 CharlieGarmin D2 Charlie Garmin Fenix 5sGarmin Fenix 5s