Garmin Forerunner 945

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Forerunner 945, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (2.1 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
FORERUNNER® 945 / РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ 125
в контакте с землей. Измеряется в
миллисекундах. Время контакта с землей
не вычисляется для ходьбы.
Heading (направление): Текущее направ-
ление движения.
Heart Rate (частота пульса): Частота
пульса в ударах в минуту.
Heart Rate %Max (% от макс. ЧП): Процент
от максимальной частоты пульса.
Heart Rate Zone (зона частоты пульса):
Текущая зона частоты пульса (1 – 5). Зоны
по умолчанию определяются профилем
пользователя и максимальной частотой
пульса (220 минус возраст).
Intensity Factor (коэффициент интенсив-
ности): Показатель Intensity FactorTM для
текущего занятия.
Interval Average %HRR (средн. %HRR -
инт.): Средний процент от резерва частоты
пульса (максимальная частота пульса
минус частота пульса в состоянии покоя)
для текущего интервала плавания.
Interval Average %Max (средн.% макс. -
инт.): Средний процент от максимальной
частоты пульса для текущего интервала
плавания.
Interval Average Heart Rate (средн. ЧП -
инт.): Средняя частота пульса на текущем
интервале плавания.
Interval Distance (расстояние – инт.): Рас-
стояние, пройденное во время текущего
интервала.
Interval Lengths (длины – инт.): Количе-
ство длин бассейна, которое вы проплыли
во время текущего интервала.
Interval Maximum %HRR (макс. %HRR -
инт.): Максимальный процент от резерва
частоты пульса (максимальная частота
пульса минус частота пульса в состоянии
покоя) для текущего интервала плавания.
Interval Maximum %Max (макс. % макс.
- инт.): Максимальный процент от макси-
мальной частоты пульса для текущего
интервала плавания.
Interval Maximum Heart Rate (макс. ЧП
- инт.): Максимальная частота пульса на
текущем интервале плавания.
Interval Pace (темп – инт.): Средний темп
во время текущего интервала.
Interval Stroke Rate (частота гребков
– инт.): Среднее количество гребков в
минуту во время текущего интервала.
Interval Strokes Per Length (гребки/
длина – инт.): Среднее количество гребков
на длину бассейна во время текущего
интервала.
Interval Stroke Type (тип гребков – инт.):
Тип гребков во время текущего интервала.
Interval Swolf (Swolf – инт.): Средние бал-
лы swolf во время текущего интервала.
Interval Time (время – инт.): Время по
секундомеру для текущего интервала.
Lap %Heart Rate Reserve (% резерва ЧП
– круг): Средний процент резерва частоты
пульса (максимальная частота пульса
минус частота пульса в состоянии покоя)
для текущего круга.
Lap 500m Pace (темп 500 м - круг):
Средний темп гребли на 500 м для
текущего круга.
Lap Ascent (подъем - круг): Среднее
вертикальное расстояние подъема для
текущего круга.
Lap Balance (распределение – круг):
Среднее распределение мощности для
левой/ правой ноги на текущем круге.
Lap Cadence (частота вращения педалей
– круг): Велоспорт. Средняя частота
вращения педалей для текущего круга.
Lap Cadence (частота шагов – круг): Бег.
Средняя частота шагов для текущего
круга.
Lap Descent (спуск - круг): Вертикальное
расстояние спуска для текущего круга.
Lap Distance (расстояние – круг): Расстоя-
ние, пройденное на текущем круге.
Lap Distance Per Stroke (расстояние греб-
ка - круг): Плавание: Среднее расстояние,
проплываемое за один гребок во время
текущего круга.
Lap Distance Per Stroke (расстояние греб-
ка - круг): Гребля: Среднее расстояние,
проплываемое за один гребок во время
текущего круга.
Lap GCT Balance (баланс ВКЗ - круг):
Среднее распределение времени контакта
с землей для текущего круга.
Lap Ground Contact Time (время контакта
с землей - круг): Среднее значение време-
ни контакта с землей для текущего круга.
Lap Heart Rate (ЧП – круг): Средняя
частота пульса на текущем круге.
Страницы: Стр: 125
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Fenix 5Garmin Fenix 5 Garmin Quatix 7 ProGarmin Quatix 7 Pro Garmin Forerunner 245 MusicGarmin Forerunner 245 Music Garmin Forerunner 965Garmin Forerunner 965 Garmin Quatix 7Garmin Quatix 7 Garmin VenuGarmin Venu Garmin Vivomove StyleGarmin Vivomove Style Garmin InstinctGarmin Instinct Garmin Vivoactive 3Garmin Vivoactive 3 Garmin Instinct 2XGarmin Instinct 2X Garmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon EditionGarmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon Edition Garmin Fenix ChronosGarmin Fenix Chronos Garmin Vivomove HRGarmin Vivomove HR Garmin Lily 2 ActiveGarmin Lily 2 Active Garmin Forerunner 645Garmin Forerunner 645 Garmin Forerunner 935Garmin Forerunner 935 Garmin Vivomove SportGarmin Vivomove Sport Garmin Vivoactive 3 MusicGarmin Vivoactive 3 Music Garmin Descent G2Garmin Descent G2 Garmin MARQ CommanderGarmin MARQ Commander