Garmin Forerunner 165

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Forerunner 165, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (5.4 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Использование оповещений о пробежке и ходьбе
ПРИМЕЧАНИЕ. перед началом пробежки необходимо настроить оповещения о пробежке/ходьбе. После
запуска таймера пробежки изменить настройки невозможно.
1Нажмите START.
2Выберите занятие бегом.
ПРИМЕЧАНИЕ. оповещения о перерывах на ходьбу доступны только для занятий, связанных с
бегом.
3Нажмите и удерживайте кнопку UP.
4Выберите настройки занятия.
5Выберите Оповещения > Добавить новый > Бег/ходьба.
6Установите время бега для каждого оповещения.
7Установите время ходьбы для каждого оповещения.
8Совершите пробежку.
При каждом завершении интервала появляется сообщение. Также часы воспроизводят сигнал или
вибрируют, если звуковые сигналы включены (Настройки системы, стр.83). После включения
оповещений о пробежке/ходьбе они используются каждый раз, когда вы отправляетесь на пробежку,
пока вы не отключите эту функцию или не активируете другой режим бега.
Включение функции «Оценка собственного состояния»
После сохранения занятия вы можете оценить уровень вашего самочувствия и воспринимаемых
усилий во время занятия. Информацию об оценке собственного состояния можно просмотреть в
вашей учетной записи Garmin Connect.
1Нажмите и удерживайте кнопку UP.
2Выберите Занятия и приложения.
3Выберите занятие.
4Выберите настройки занятия.
5Выберите Оц. собств. сост..
6Выберите один из следующих вариантов:
• Чтобы выполнять оценку собственного состояния только после тренировок, выберите Только
тренировки.
• Чтобы выполнять оценку собственного состояния после каждого занятия, выберите Всегда.
История
В журнале сохранена информация о времени, расстоянии, калориях, средней скорости или темпе,
данные о кругах, а также дополнительно информация с датчика.
ПРИМЕЧАНИЕ. после заполнения памяти устройства новые данные записываются на место самых
старых данных.
История 43
Страницы: Стр: 51
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin MARQ DriverGarmin MARQ Driver Garmin Vivomove HRGarmin Vivomove HR Garmin Venu 2Garmin Venu 2 Garmin Vivomove TrendGarmin Vivomove Trend Garmin Swim 2Garmin Swim 2 Garmin D2 CharlieGarmin D2 Charlie Garmin Forerunner 245Garmin Forerunner 245 Garmin Vivoactive HRGarmin Vivoactive HR Garmin Vivoactive 4Garmin Vivoactive 4 Garmin Forerunner 45Garmin Forerunner 45 Garmin Fenix ChronosGarmin Fenix Chronos Garmin Instinct 3Garmin Instinct 3 Garmin Forerunner 735 XTGarmin Forerunner 735 XT Garmin Vivomove StyleGarmin Vivomove Style Garmin Descent Mk1Garmin Descent Mk1 Garmin Instinct EGarmin Instinct E Garmin Tactix 8Garmin Tactix 8 Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin Fenix 5s PlusGarmin Fenix 5s Plus Garmin MARQ Captain American Magic EditionGarmin MARQ Captain American Magic Edition