Garmin Forerunner 165

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Forerunner 165, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (5.4 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Поля частоты пульса
Название Описание
% резерва частоты пульса Резерв ЧСС в процентах (максимальная ЧСС минус ЧСС в
состоянии покоя).
Аэробный Training Effect Влияние текущего занятия на уровень аэробной формы.
Анаэробн. Training Effect Влияние текущего занятия на уровень анаэробной формы.
Средняя ЧСС Средняя ЧСС для текущего занятия.
Средний % резерва частоты пульса Среднее процентное значение резерва ЧСС (максимальная ЧСС
минус ЧСС в состоянии покоя) для текущего занятия.
Средняя частота пульса %максимум Среднее процентное значение максимальной ЧСС для текущего
занятия.
Частота пульса
Ваша ЧСС в ударах в минуту (уд./мин). Устройство должно
обладать функцией измерения ЧСС на запястье или быть
подключено к совместимому пульсометру.
Соотношение между текущей и
максимальной частотой пульса Процент от максимальной ЧСС.
Зона частоты пульса
Текущий диапазон ЧСС (от 1 до 5). Зоны по умолчанию опреде
ляются на основе данных в личном профиле и значений макси
мальной ЧСС (220 минус ваш возраст).
Среднее соотношение между
текущей частотой пульса и
резервом частоты пульса на
интервале
Среднее процентное значение резерва ЧСС (максимальная
частота пульса минус ЧСС в состоянии покоя) на текущем
интервале заплыва.
Среднее соотношение между
текущей и максимальной частотой
пульса на интервале
Среднее процентное значение максимальной ЧСС на текущем
интервале заплыва.
Средняя частота пульса на
интервале Средняя ЧСС на текущем интервале заплыва.
%РЧП максимальная на интервале
Максимальное процентное значение резерва ЧСС (макси
мальная ЧСС минус ЧСС в состоянии покоя) на текущем
интервале заплыва.
Максимальное соотношение между
текущей и максимальной частотой
пульса на интервале.
Максимальное процентное значение максимальной ЧСС на
текущем интервале заплыва.
Максимальная частота пульса на
интервале Максимальная ЧСС на текущем интервале заплыва.
% резерва частоты пульса на круге Среднее процентное значение резерва ЧСС (максимальная ЧСС
минус ЧСС в состоянии покоя) для текущего круга.
ЧП - круг Средняя ЧСС для текущего круга.
% максимальной частоты пульса на
круге
Среднее процентное значение максимальной ЧСС для текущего
круга.
Приложение 99
Страницы: Стр: 107
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Instinct TacticalGarmin Instinct Tactical Garmin Forerunner 645 MusicGarmin Forerunner 645 Music Garmin Vivoactive 4sGarmin Vivoactive 4s Garmin Lily 2Garmin Lily 2 Garmin MARQ AthleteGarmin MARQ Athlete Garmin Descent Mk1Garmin Descent Mk1 Garmin Tactix CharlieGarmin Tactix Charlie Garmin MARQ Captain (Gen 2)Garmin MARQ Captain (Gen 2) Garmin Vivomove SportGarmin Vivomove Sport Garmin Fenix 7X ProGarmin Fenix 7X Pro Garmin Epix Pro (Gen 2)Garmin Epix Pro (Gen 2) Garmin Venu 3Garmin Venu 3 Garmin Instinct 3Garmin Instinct 3 Garmin Venu SQGarmin Venu SQ Garmin Tactix 7Garmin Tactix 7 Garmin Lily 2 ActiveGarmin Lily 2 Active Garmin Forerunner 265Garmin Forerunner 265 Garmin MARQ ExpeditionGarmin MARQ Expedition Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin Vivomove StyleGarmin Vivomove Style