Garmin Instinct 3

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Instinct 3, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (4.5 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Удаление журнала
1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2 Выберите Архив > Опции.
3 Выберите один из следующих вариантов:
• Выберите Удалить все занятия для удаления всех занятий из журнала.
• Выберите Сбросить результаты для сброса всех результатов по расстоянию и времени.
ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не удаляются.
Личные рекорды
По завершении занятия часы отображают любые новые личные рекорды, которые были достигнуты
во время тренировки. В личные рекорды входят самое быстрое время для нескольких типовых
дистанций, самый большой вес во время силовой тренировки для основных движений и самый
длинный пробег, заезд или заплыв.
ПРИМЕЧАНИЕ. для велотренировок также чаще всего записывается максимальный подъем и
наилучшая мощность (требуется измеритель мощности).
Просмотр личных рекордов
1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2 Выберите Архив > Рекорды.
3 Выберите вид спорта.
4 Выберите рекорд.
5 Выберите Просмотреть рекорд.
Восстановление личных рекордов
Каждый личный рекорд можно восстановить, заменив его предыдущим записанным рекордом.
1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2 Выберите Архив > Рекорды.
3 Выберите вид спорта.
4 Выберите рекорд для восстановления.
5 Выберите Назад > .
ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не удаляются.
Удаление личных рекордов
1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2 Выберите Архив > Рекорды.
3 Выберите вид спорта.
4 Выберите один из следующих вариантов:
• Чтобы удалить один рекорд, выберите рекорд и нажмите Удалить рекорд > .
• Чтобы удалить все рекорды для выбранного вида спорта, нажмите Удалить все рекорды > .
ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не удаляются.
Просмотр общих результатов
Можно просмотреть общие данные о расстоянии и времени, сохраненные на часах.
1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2 Выберите Архив > Общие результаты.
3 Выберите занятие.
4 Выберите вариант для просмотра результатов по неделям или месяцам.
38 История
Страницы: Стр: 46
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Quatix 6Garmin Quatix 6 Garmin Fenix 6sGarmin Fenix 6s Garmin Descent Mk1Garmin Descent Mk1 Garmin Forerunner 35Garmin Forerunner 35 Garmin Forerunner 645 MusicGarmin Forerunner 645 Music Garmin Fenix 7s ProGarmin Fenix 7s Pro Garmin Forerunner 645Garmin Forerunner 645 Garmin MARQ Captain American Magic EditionGarmin MARQ Captain American Magic Edition Garmin Vivoactive 4Garmin Vivoactive 4 Garmin Enduro 3Garmin Enduro 3 Garmin MARQ Adventurer (Gen 2)Garmin MARQ Adventurer (Gen 2) Garmin Descent Mk3iGarmin Descent Mk3i Garmin MARQ AthleteGarmin MARQ Athlete Garmin Quatix 5Garmin Quatix 5 Garmin Vivomove StyleGarmin Vivomove Style Garmin Fenix 6XGarmin Fenix 6X Garmin Vivoactive 5Garmin Vivoactive 5 Garmin Vivoactive 6Garmin Vivoactive 6 Garmin Vivoactive 3Garmin Vivoactive 3 Garmin Vivomove SportGarmin Vivomove Sport