Garmin Instinct 3

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Instinct 3, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (4.5 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Поля данных PacePro
Название Описание
Расстояние след. отрезка Бег. Общее расстояние следующего отрезка.
Целевой темп на сл. отрезке Бег. Целевой темп на следующем отрезке.
Общее преим./отстав. Бег. Общее время отставания или опережения целевого темпа.
Датчик PacePro Бег. Ваш текущий темп на отрезке и целевой темп на отрезке.
Расстояние отрезка Бег. Общее расстояние текущего отрезка.
Оставш. расст. отрезка Бег. Оставшееся расстояние текущего отрезка.
Темп на отрезке Бег. Темп на текущем отрезке.
Целевой темп на отрезке Бег. Целевой темп на текущем отрезке.
Поля мощности
Название Описание
% ФПМ Текущая выходная мощность в процентах от функциональной
пороговой мощности.
Средн. распред. за 3с Среднее распределение мощности слева/справа за период движения
3секунды.
Средняя мощность 3с Средняя выходная мощность за 3секунды движения.
Ср.распр. за 10с Среднее распределение мощности слева/справа за период движения
10секунд.
Средняя мощность 10с Средняя выходная мощность за 10 секунд движения.
Ср.распр. за 30с Среднее распределение мощности слева/справа за период движения
30секунд.
Средняя мощность 30с Средняя выходная мощность за 30 секунд движения.
Средний баланс Среднее распределение мощности слева/справа для текущего занятия.
Л: среднее значение ФМ Средний угол фазы мощности для левой ноги в рамках текущего
занятия.
Средняя мощность Средняя выходная мощность для текущего занятия.
П: среднее значение ФМ Средний угол фазы мощности для правой ноги в рамках текущего
занятия.
Л: среднее знач. ПФМ Среднее пиковое значение угла фазы мощности для левой ноги в
рамках текущего занятия.
Средн. СЦП Среднее значение смещения от центра платформы для текущего
занятия.
П: среднее знач. ПФМ Среднее пиковое значение угла фазы мощности для правой ноги в
рамках текущего занятия.
Баланс Текущее распределение мощности слева/справа.
Intensity Factor Intensity Factor™ для текущего занятия.
Приложение 113
Страницы: Стр: 121
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Forerunner 165Garmin Forerunner 165 Garmin Forerunner 645Garmin Forerunner 645 Garmin Instinct TacticalGarmin Instinct Tactical Garmin Tactix 7Garmin Tactix 7 Garmin Fenix 7s ProGarmin Fenix 7s Pro Garmin Enduro 3Garmin Enduro 3 Garmin Forerunner 245Garmin Forerunner 245 Garmin D2 DeltaGarmin D2 Delta Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin Quatix 7XGarmin Quatix 7X Garmin MARQ AthleteGarmin MARQ Athlete Garmin MARQ CaptainGarmin MARQ Captain Garmin Vivoactive 5Garmin Vivoactive 5 Garmin Fenix 5s PlusGarmin Fenix 5s Plus Garmin Forerunner 735 XTGarmin Forerunner 735 XT Garmin Lily 2 ActiveGarmin Lily 2 Active Garmin Vivomove SportGarmin Vivomove Sport Garmin MARQ DriverGarmin MARQ Driver Garmin Fenix 5sGarmin Fenix 5s Garmin Vivoactive 6Garmin Vivoactive 6