Garmin Instinct 3

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Instinct 3, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (4.5 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Запуск плана PacePro
Прежде чем начинать план PacePro, его необходимо загрузить из своей учетной записи Garmin Connect.
1 В режиме отображения циферблата нажмите кнопку GPS.
2 Выберите бег вне помещения.
3 Нажмите и удерживайте кнопку MENU.
4 Выберите Тренировка > Планы PacePro.
5 Выберите план тренировок.
6 Нажмите кнопку GPS.
СОВЕТ. перед тем как принять план PacePro, можно предварительно просмотреть отрезки, график
высоты и карту.
7 Выберите Принять план, чтобы начать тренировку.
8 При необходимости выберите , чтобы включить навигацию по дистанции.
9 Нажмите кнопку GPS, чтобы запустить таймер занятия.
Целевой темп на отрезке
Текущий темп на отрезке
Ход преодоления отрезка
Оставшееся расстояние на отрезке
Общее время опережения или отставания от целевого времени
СОВЕТ. удерживая кнопку MENU, выберите Остановить PacePro > , чтобы остановить план
PacePro. Таймер занятия продолжает работать.
Плавание
УВЕДОМЛЕНИЕ
Данное устройство предназначено для плавания на поверхности. Погружение с устройством в ходе
подводного плавания с аквалангом может привести к его повреждению и аннулированию гарантии.
ПРИМЕЧАНИЕ. на часах включена функция измерения частоты пульса на запястье для занятий
плаванием.
Занятия и приложения 13
Страницы: Стр: 21
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Enduro 3Garmin Enduro 3 Garmin Tactix 7Garmin Tactix 7 Garmin MARQ Captain (Gen 2)Garmin MARQ Captain (Gen 2) Garmin Vivomove 3Garmin Vivomove 3 Garmin Forerunner 265SGarmin Forerunner 265S Garmin Fenix 5XGarmin Fenix 5X Garmin Vivomove SportGarmin Vivomove Sport Garmin Instinct EGarmin Instinct E Garmin Forerunner 235Garmin Forerunner 235 Garmin Fenix 6XGarmin Fenix 6X Garmin Fenix 8Garmin Fenix 8 Garmin Fenix 5Garmin Fenix 5 Garmin MARQ AviatorGarmin MARQ Aviator Garmin InstinctGarmin Instinct Garmin VenuGarmin Venu Garmin Fenix 6sGarmin Fenix 6s Garmin Descent G2Garmin Descent G2 Garmin Lily 2Garmin Lily 2 Garmin Forerunner 245 MusicGarmin Forerunner 245 Music Garmin Fenix ChronosGarmin Fenix Chronos