
Подсчет времени интенсивной активности
Подсчет времени интенсивной активности на часах vívoactive 6 производится путем сравнения данных
о частоте пульса с данными о средней частоте пульса в состоянии покоя. Если функция отслеживания
частоты пульса выключена, на часах выполняется расчет времени умеренной активности путем
анализа количества шагов в минуту.
• Чтобы обеспечить максимальную точность расчета времени интенсивной активности, следует
запустить регистрацию хронометрируемого занятия.
• Для получения наиболее точных данных о частоте пульса в состоянии покоя часы следует носить
круглосуточно.
Мониторинг сна
Во время сна часы автоматически отслеживают ваш сон и обеспечивают мониторинг движений.
Вы можете установить обычное время сна в приложении Garmin Connect или в настройках часов.
Статистические данные по сну включают в себя общее время сна, фазы сна, информацию о движении
во сне и показатели сна. В меню рекомендаций по сну представлены рекомендации по сну на
основании истории сна и активности, состояния ВСР и данных о дневном сне (Мини-виджеты, стр.31).
Данные о дневном сне добавляются к статистике сна, а также могут влиять на восстановление.
Подробные статистические данные о сне можно просмотреть в учетной записи Garmin Connect.
ПРИМЕЧАНИЕ. Режим «Не беспокоить» можно использовать для выключения уведомлений и
оповещений, за исключением сигналов будильника (Использование режима «Не беспокоить», стр.42).
Использование функции автоматического отслеживания сна
1 Наденьте часы перед сном.
2 Загрузите данные по отслеживанию сна в свою учетную запись Garmin Connect (Использование
приложения Garmin Connect, стр.78).
Статистические данные о сне можно просмотреть в учетной записи Garmin Connect.
Вы можете просматривать информацию о сне, включая дневной сон, на часах vívoactive 6 (Мини-
виджеты, стр.31).
Навигация
На часах можно использовать функции GPS-навигации для сохранения мест, навигации к
местоположениям и поиска дороги домой.
Сохранение местоположений
Сохранение местоположения
Текущее местоположение можно сохранить, чтобы вернуться в него позднее.
1 Нажмите и удерживайте кнопку .
2 Выберите Сохранить местоположение.
ПРИМЕЧАНИЕ. вам может потребоваться добавить этот элемент в меню элементов управления
(Настройка меню элементов управления, стр.42).
3 Следуйте инструкциям на экране.
62 Навигация
Добавить комментарий