Garmin Vivoactive 6
Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Vivoactive 6, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.
Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.
Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.
Настройка размера бассейна
Для отображения точного расстояния размер бассейна должен быть указан правильно.
1 Нажмите .
2 Выберите Плав. в бас..
3 Проведите по экрану вверх.
4 Выберите Размер бассейна.
5 Выберите размер бассейна или введите размер вручную.
СОВЕТ. вы можете выбрать Подсказка, чтобы выбрать размер бассейна при каждом запуске
плавания в бассейне.
Термины по плаванию
Участок: один заплыв в бассейне.
Интервал: один или несколько последовательных участков. Новый интервал начинается после отдыха.
Гребки: гребки считаются каждый раз, когда рука, на которую надеты часы, завершает полный цикл.
Балл Swolf: баллы Swolf представляют собой сумму времени для одного участка и число гребков
для него. Например, если сложить 30 секунд и 15 гребков, получаем балл Swolf равный 45. На
открытой воде Swolf учитывается на участках более 25метров. Swolf— это значение эффективности
тренировок в бассейне и, как в гольфе, более низкое значение является лучшим показателем.
Автоматическая пауза и пауза, установленная вручную, во время плавания
Функция автоматической паузы поддерживается только в бассейне. Часы автоматически определяют,
когда вы отдыхаете, и появляется экран ожидания. Если вы отдыхаете более 15секунд, часы
автоматически создают интервал отдыха. При возобновлении плавания часы автоматически
начинают новый интервал плавания.
СОВЕТ. для наилучшей работы функции автоматической паузы минимизируйте движения рук во время
отдыха.
Для использования ручных пауз функцию автоматической паузы можно отключить в параметрах
занятия (Настройки занятия, стр.27). Во время занятия плаванием в бассейне или в открытой воде вы
можете вручную отметить интервал отдыха, нажав . Во время интервала отдыха данные о плавании
не записываются.
СОВЕТ. используйте ручную паузу, если вы делаете короткие интервалы отдыха или хотите иметь
точные показатели времени интервалов плавания.
Занятия в спортзале
Часы можно использовать для тренировок в помещении, например для занятий на велотренажере.
Функция GPS отключена для занятий в помещении (Настройки занятия, стр.27).
Во время бега или ходьбы с отключенной функцией GPS показатели скорости и расстояния
рассчитываются с помощью акселерометра часов. Акселерометр калибруется автоматически.
Точность данных о скорости и расстоянии повышается после нескольких занятий бегом или ходьбой
вне помещения с использованием GPS.
СОВЕТ. если пользователь держится за поручни во время занятий на беговой дорожке, точность
снижается.
В случае отключения функции GPS во время велотренировок данные о скорости и расстоянии будут
недоступны, если не используется дополнительный датчик, обеспечивающий передачу данных о
скорости и расстоянии на часы (например, датчик скорости или каденса).
Приложения и занятия 9
Комментарии (0)
Другие Смарт-часы Garmin
Garmin Forerunner 265 
Garmin Vivomove Luxe 
Garmin Fenix 5 
Garmin Quatix 7 Pro 
Garmin Lily 2 Classic 
Garmin Venu 2 
Garmin Descent Mk1 
Garmin Forerunner 735 XT 
Garmin Epix Pro (Gen 2) 
Garmin Vivoactive 3 
Garmin Venu 2 Plus 
Garmin MARQ Captain (Gen 2) 
Garmin MARQ Adventurer 
Garmin MARQ Captain 
Garmin Forerunner 55 
Garmin Instinct 2X 
Garmin MARQ Adventurer (Gen 2) 
Garmin Vivoactive 4s 
Garmin Forerunner 945 
Garmin Forerunner 235
Добавить комментарий