Garmin MARQ Captain (Gen 2)

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin MARQ Captain (Gen 2), описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (7.1 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Просмотр уровня подготовки для велотренировок
Перед просмотром уровня подготовки для велотренировок в вашем профиле пользователя должны
быть записаны история тренировок за неделю, значение VO2 Max. (О расчетных значениях VO2Max.,
стр.66) и данные кривой мощности с подключенного измерителя мощности (Просмотр кривой
мощности, стр.74).
Уровень подготовки для велотренировок— это показатель тренировок в трех категориях:
аэробная выносливость, аэробная способность и анаэробная способность. Уровень подготовки для
велотренировок включает текущий тип участника заезда, например покоритель гор. Информация,
которую вы вводите в свой профиль пользователя, например масса тела, также помогает определить
тип участника заезда (Настройка профиля пользователя, стр.115).
1Чтобы просмотреть мини-виджет уровня подготовки для велотренировок, нажмите кнопку UP или
DOWN.
ПРИМЕЧАНИЕ. возможно, потребуется добавить мини-виджет в ленту мини-виджетов (Настройка
ленты мини-виджетов, стр.65).
2Нажмите кнопку START, чтобы просмотреть текущий тип участника заезда.
3Нажмите кнопку START, чтобы просмотреть подробный анализ уровня подготовки для
велотренировок (дополнительно).
Добавление мини-виджета ценной бумаги
Прежде чем настраивать список ценных бумаг, необходимо добавить мини-виджет ценных бумаг в
ленту мини-виджетов (Настройка ленты мини-виджетов, стр.65).
1Чтобы посмотреть мини-виджет ценных бумаг, в режиме отображения циферблата нажмите кнопку
UP или DOWN.
2Нажмите кнопку START.
3Выберите Доб. ценную бумагу.
4Введите название компании или биржевой символ ценной бумаги, которую вы хотите добавить, и
выберите .
Часы показывают результаты поиска.
5Выберите ценную бумагу, которую вы хотите добавить.
6Для просмотра подробной информации выберите ценную бумагу.
СОВЕТ. для отображения ценной бумаги в ленте виджетов нажмите START, затем выберите В
Избранное.
Использование Jet Lag Adviser
Прежде чем вы сможете использовать мини-виджет Jet Lag Adviser, необходимо спланировать поездку
в приложении Garmin Connect (Планирование поездки в приложении Garmin Connect, стр.82).
Мини-виджет Jet Lag Adviser можно использовать во время путешествий для сравнения ваших
внутренних часов с местным временем, а также для получения инструкций по снижению эффектов
от джетлага.
1Чтобы просмотреть мини-виджет Jet Lag Adviser, в режиме отображения циферблата нажмите
кнопку UP или DOWN.
2Нажмите кнопку START для отображения сравнения ваших внутренних часов с местным временем и
общего уровня джетлага.
3Выберите один из следующих вариантов:
• Для отображения информационного сообщения о вашем текущем уровне джетлага нажмите
кнопку START.
• Для отображения временной шкалы с рекомендуемыми действиями по облегчению симптомов
джетлага нажмите кнопку DOWN.
Вид 81
Страницы: Стр: 91
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Fenix 7X ProGarmin Fenix 7X Pro Garmin Forerunner 55Garmin Forerunner 55 Garmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon EditionGarmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon Edition Garmin Forerunner 245 MusicGarmin Forerunner 245 Music Garmin Fenix 5X PlusGarmin Fenix 5X Plus Garmin Vivomove 3Garmin Vivomove 3 Garmin Forerunner 735 XTGarmin Forerunner 735 XT Garmin MARQ ExpeditionGarmin MARQ Expedition Garmin Fenix ChronosGarmin Fenix Chronos Garmin Fenix 6XGarmin Fenix 6X Garmin Vivoactive 3 MusicGarmin Vivoactive 3 Music Garmin VenuGarmin Venu Garmin Forerunner 35Garmin Forerunner 35 Garmin Forerunner 945Garmin Forerunner 945 Garmin MARQ AthleteGarmin MARQ Athlete Garmin Fenix 5XGarmin Fenix 5X Garmin Fenix 8Garmin Fenix 8 Garmin Forerunner 645 MusicGarmin Forerunner 645 Music Garmin Forerunner 965Garmin Forerunner 965 Garmin Vivomove TrendGarmin Vivomove Trend