Garmin Forerunner 55

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Forerunner 55, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (737.1 Кб, pdf)
Страницы: Стр:
• Выберите Heart Rate (частота пульса)
для просмотра времени в каждой зоне
частоты пульса (см. п. «Просмотр времени
в каждой зоне частоты пульса»).
• Выберите Laps (круги) для выбора круга
и просмотра дополнительной информации
о каждом круге.
• Выберите Intervals (подходы) для про-
смотра времени и расстояния для каждого
интервала.
• Выберите Delete (удалить) для удаления
выбранного занятия.
Просмотр времени в каждой зоне частоты
пульса
Для возможности просмотра данных о зонах
частоты пульса необходимо завершить заня-
тие с измерением частоты пульса и сохранить
это занятие.
Анализ времени, проведенного в каждой
зоне частоты пульса, поможет выбрать нуж-
ную интенсивность тренировки.
1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку
UP и удерживайте её в нажатом положении.
2. Выберите History (архив).
3. Выберите This Week (эта неделя)
или Previous Week (предыдущая неделя).
4. Выберите занятие.
5. Выберите START > Heart Rate (частота
пульса).
Удаление архива
1. Находясь на экране часов, нажмите кнопку
UP и удерживайте её в нажатом положе-
нии.
2. Выберите History > Options (архив >
опции).
3. Выберите одну из следующих опций:
• Delete All Activities (удалить все занятия)
для удаления всех занятий из архива.
• Reset Totals (сброс итоговых данных)
для сброса всех итоговых данных расстоя-
ния и времени.
ПРИМЕЧАНИЕ: При использовании этой
опции из устройства не удаляются сохра-
ненные занятия.
Страницы: Стр: 54
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin MARQ AviatorGarmin MARQ Aviator Garmin Vivoactive 3 MusicGarmin Vivoactive 3 Music Garmin Instinct TacticalGarmin Instinct Tactical Garmin Venu 2Garmin Venu 2 Garmin Vivomove StyleGarmin Vivomove Style Garmin Fenix 3 HRGarmin Fenix 3 HR Garmin Vivoactive 5Garmin Vivoactive 5 Garmin Fenix EGarmin Fenix E Garmin MARQ AdventurerGarmin MARQ Adventurer Garmin Forerunner 645Garmin Forerunner 645 Garmin Fenix ChronosGarmin Fenix Chronos Garmin Quatix 7Garmin Quatix 7 Garmin Forerunner 35Garmin Forerunner 35 Garmin MARQ CaptainGarmin MARQ Captain Garmin Vivoactive HRGarmin Vivoactive HR Garmin Venu 3Garmin Venu 3 Garmin Tactix CharlieGarmin Tactix Charlie Garmin Forerunner 265Garmin Forerunner 265 Garmin Tactix 8Garmin Tactix 8 Garmin MARQ Captain (Gen 2)Garmin MARQ Captain (Gen 2)