Garmin Lily 2 Active

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Lily 2 Active, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Страницы: Стр:
Циферблат часов
На циферблате часов отображается текущее время и дата. Время и дата
устанавливаются автоматически при синхронизации часов с вашей учетной
записью Garmin Connect.
Body Battery
Ваш текущий уровень энергии Body Battery. Часы рассчитывают текущий запас
вашей энергии на основании сна, уровня стресса и данных об активности. Чем
выше значение, тем больше запас вашей энергии.
Календарь Предстоящие встречи из календаря смартфона.
Калории Общее количество калорий, сожженных за день, включая активные калории и
калории, сожженные за счет основного обмена веществ.
Расстояние Расстояние, пройденное за день, указанное в километрах или милях.
Garmin Тренер
Отображение запланированных тренировок при выборе адаптивного плана
тренировок с Garmin® Тренером в вашей учетной записи Garmin Connect.
План адаптируется под вашу текущую физическую форму, тренируя вас и
настраивая график, в котором также отмечается дата забега.
Проверка состояния
здоровья
Запуск сеанса Health Snapshot на ваших часах и запись значений нескольких
ключевых показателей состояния за две минуты, когда вы не двигаетесь. Дает
представление об общем состоянии вашей сердечно-сосудистой системы.
Часы записывают такие значения, как средняя ЧСС, уровень стресса и частота
дыхания.
Отображение сводных данных сохраненных сеансов Health Snapshot (Health
Snapshot, стр.12).
Состояние здоровья Динамические сводные данные о вашем текущем состоянии здоровья. К этим
данным относятся ЧСС, уровень стресса и уровень Body Battery.
Частота пульса Текущее значение ЧСС в ударах в минуту (уд./мин) и среднего значения ЧСС в
состоянии покоя за семь дней.
Состояние ВЧП Отображает среднее значение вариабельности сердечного ритма за ночь в
течение семи дней (Состояние вариабельности частоты пульса, стр.21).
Гидратация Общее количество потребленной воды и ваша цель на день.
Время интенсивной
активности Общее время интенсивной активности и цель на неделю.
Последнее занятие Отображение кратких сводных данных о последнем записанном занятии.
Последняя игра в
гольф
Последний заезд
Последний забег
Последняя силовая
тренировка
Последний заплыв
Отображение кратких сводных данных о последнем записанном занятии и
история указанного вида спорта.
Управление музыкой Элементы управления музыкальным плеером на смартфоне.
Мой день Динамические сводные данные о вашей активности за день. В число показа
телей входят шаги, минуты интенсивной активности и сожженные калории.
Перерывы на
дневной сон
Отображает общее время дневного сна и объем увеличения заряда Body
Battery. Вы можете запускать таймер дневного сна и устанавливать будильник.
18 Вид
Страницы: Стр: 24
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin