Garmin Lily 2 Active

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Lily 2 Active, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Страницы: Стр:
Настройка размера бассейна
1 В режиме отображения циферблата часов нажмите > Плав. в бас. > > Размер бассейна.
2 Выберите размер бассейна или введите размер вручную.
Термины по плаванию
Участок: один заплыв в бассейне.
Интервал: один или несколько последовательных участков. Новый интервал начинается после отдыха.
Гребки: гребки считаются каждый раз, когда рука, на которую надеты часы, завершает полный цикл.
Балл Swolf: баллы Swolf представляют собой сумму времени для одного участка и число гребков для
него. Например, если сложить 30 секунд и 15 гребков, получаем балл Swolf равный 45. Swolf— это
значение эффективности тренировок в бассейне и, как в гольфе, более низкое значение является
лучшим показателем.
Занятия на свежем воздухе
На часы Lily 2 Active предварительно загружены занятия на свежем воздухе, например бег и езда на
велосипеде. Для занятий на свежем воздухе функция GPS включена.
Пробежка
Перед использованием беспроводного датчика для пробежки необходимо выполнить сопряжение
датчика с часами (Сопряжение с беспроводными датчиками, стр.43).
1 Наденьте беспроводные датчики, например пульсометр (необязательно).
2 Нажмите .
3 Выберите .
4 При использовании дополнительных беспроводных датчиков необходимо подождать, пока часы не
выполнят подключение к ним.
5 Выйдите на улицу и дождитесь, когда часы найдут спутники.
6 Нажмите , чтобы запустить таймер занятия.
Часы выполняют запись данных по занятию только при включенном таймере.
7 Начинайте занятие.
8 Нажмите , чтобы записать круги (необязательно) (Отметка кругов, стр.12).
9 Проведите пальцем влево или вправо для перехода между экранами данных.
10 После завершения активности нажмите и выберите .
Подготовка к заезду
Перед использованием беспроводного датчика для заезда необходимо выполнить сопряжение
датчика с часами (Сопряжение с беспроводными датчиками, стр.43).
1 Выполните сопряжение беспроводных датчиков, таких как пульсометр, датчик скорости или датчик
частоты вращения педалей (дополнительно).
2 Нажмите .
3 Выберите .
4 При использовании дополнительных беспроводных датчиков необходимо подождать, пока часы не
выполнят подключение к ним.
5 Выйдите на улицу и дождитесь, когда часы найдут спутники.
6 Нажмите , чтобы запустить таймер занятия.
Часы выполняют запись данных по занятию только при включенном таймере.
7 Начинайте занятие.
8 Проведите пальцем влево или вправо для перехода между экранами данных.
9 После завершения активности нажмите и выберите .
Занятия 7
Страницы: Стр: 13
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin