Garmin Instinct E

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Instinct E, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (3.7 Мб, pdf)

Страницы: Стр: Предыдущая ← Следующая → 72 / 104

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104

Подсчет времени интенсивной активности

Подсчет времени интенсивной активности на часах Instinct E производится путем сравнения данных о

частоте пульса с данными о средней частоте пульса в состоянии покоя. Если функция отслеживания

частоты пульса выключена, на часах выполняется расчет времени умеренной активности путем

анализа количества шагов в минуту.

• Чтобы обеспечить максимальную точность расчета времени интенсивной активности, следует

запустить регистрацию хронометрируемого занятия.

• Для получения наиболее точных данных о частоте пульса в состоянии покоя часы следует носить

круглосуточно.

Мониторинг сна

Во время сна часы автоматически отслеживают ваш сон и обеспечивают мониторинг движений.

Вы можете установить обычное время сна в приложении Garmin Connect или в настройках часов

(Настройка режима сна, стр.72). Статистические данные по сну включают в себя общее время сна,

фазы сна, информацию о движении во сне и показатели сна. Данные о дневном сне добавляются к

статистике сна, а также могут влиять на восстановление. Подробные статистические данные о сне

можно просмотреть в учетной записи Garmin Connect.

ПРИМЕЧАНИЕ. Режим «Не беспокоить» можно использовать для выключения уведомлений и

оповещений, за исключением сигналов будильника (Управление, стр.35).

Использование функции автоматического отслеживания сна

1 Наденьте часы перед сном.

2 Загрузите данные по отслеживанию сна в свою учетную запись Garmin Connect (Использование

приложения Garmin Connect, стр.53).

Статистические данные о сне можно просмотреть в учетной записи Garmin Connect.

Вы можете просматривать информацию о сне, включая дневной сон, на часах Instinct E (Мини-

виджеты, стр.28).

Навигация

Просмотр и редактирование сохраненных местоположений

СОВЕТ. местоположение можно сохранить из меню элементов управления (Управление, стр.35).

1 В режиме отображения циферблата нажмите кнопку GPS.

2 Выберите Навигация > Сохраненные местополож..

3 Выберите сохраненное местоположение.

4 Выберите параметр для просмотра или редактирования сведений о местоположении.

Сохранение местоположения по двойной сетке

Вы можете сохранить текущее местоположение, используя координаты по двойной сетке, чтобы

вернуться в то же место позже.

1 На любом экране нажмите и удерживайте кнопку GPS.

2 Нажмите кнопку GPS.

3 При необходимости нажмите DOWN, чтобы изменить информацию о местоположении.

64 Навигация

Страницы: Стр: Предыдущая ← Следующая → 72

Комментарии (0)

Введите текст сообщения...

Garmin Instinct E

Добавить комментарий Отменить ответ