Garmin Instinct E
Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Instinct E, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.
Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.
Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.
Содержание
Введение.........................................1
Начало работы...................................... 1
Кнопки................................................. 1
Занятия и приложения................... 2
Список занятий и приложений........... 3
Начало занятия..................................... 3
Советы по записи занятий.............. 4
Остановка занятия............................... 4
Занятия на свежем воздухе................ 4
Запуск режима GPS-трекера........... 4
Запись точки трека вручную....... 4
Просмотр сведений о точках
трека................................................ 5
Рыбалка.............................................. 5
Охота................................................... 5
Бег............................................................ 6
Бег на стадионе................................. 6
Советы по записи бега на
стадионе......................................... 6
Виртуальная пробежка.................... 6
Калибровка расстояния для
беговой дорожки............................... 7
Плавание................................................ 7
Термины по плаванию..................... 7
Типы гребков..................................... 7
Советы по занятиям плаванием.... 8
Автоматическая пауза и пауза,
установленная вручную................... 8
Тренировка с журналом
упражнений........................................ 8
Велосипед.............................................. 9
Использование велотренажера..... 9
Занятия в спортзале............................ 9
Запись силовых тренировок.........10
Запись занятия ВИИТ..................... 11
Зимние виды спорта.......................... 11
Просмотр лыжных спусков...........11
Водные виды спорта.......................... 11
Серфинг............................................ 11
Другие занятия и приложения......... 12
Тренировки...................................... 12
Начало тренировки..................... 12
Выполнение тренировки из
Garmin Connect............................. 12
Выполнение предлагаемой
ежедневной тренировки............ 13
Начало интервальной
тренировки................................... 13
Создание интервальной
тренировки............................... 13
Использование Virtual
Partner®.........................................14
Установка цели тренировки.. 14
Соревнование с результатами
предыдущего занятия............ 15
О календаре тренировок........... 15
Использование планов
тренировок Garmin Connect... 15
Использование приложения
«Сохраненное»................................. 16
Просмотр информации о
приливах........................................... 16
Установка оповещения о
приливе......................................... 17
Настройка занятий и приложений...17
Добавление или удаление занятия
из Избранного..................................17
Изменение позиции занятия в
списке приложений........................ 18
Настройка экранов данных.......... 18
Добавление карты для
занятия..........................................18
Создание пользовательского
занятия............................................. 18
Настройки занятий и
приложений..................................... 19
Оповещения о занятиях............. 20
Настройка оповещения.......... 21
Включение автоматического
режима для скалолазания........ 22
Настройки спутников................. 22
Часы..............................................23
Установка будильника.......................23
Изменение будильника..................23
Использование таймера обратного
отсчета.................................................. 23
Удаление таймера обратного
отсчета.............................................. 24
Использование секундомера........... 24
Синхронизация времени c GPS........ 24
Содержание i
Комментарии (0)
Другие Смарт-часы Garmin
Garmin Forerunner 965 
Garmin Venu 3 
Garmin Fenix 6 
Garmin Instinct 
Garmin Vivoactive 3 
Garmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon Edition 
Garmin Vivomove HR 
Garmin Forerunner 245 
Garmin Venu 
Garmin Fenix 5 
Garmin Instinct Crossover 
Garmin Forerunner 265 
Garmin Vivomove Luxe 
Garmin Vivoactive 6 
Garmin Descent G2 
Garmin MARQ Aviator 
Garmin Vivomove 3 
Garmin Venu 2 Plus 
Garmin Instinct 2X 
Garmin Vivoactive 4s
Добавить комментарий