
Использование сегментов
Сегменты— это виртуальные гоночные дистанции. После прохождения сегмента можно сравнить
свои результаты с предыдущими занятиями, результатами других пользователей, подписанных
пользователей в вашей учетной записи Garmin Connect или других участников сообществ,
занимающихся бегом или велоспортом. Для просмотра информации о месте, занятом по результатам
прохождения сегмента, можно загрузить данные о занятии в учетную запись Garmin Connect.
ПРИМЕЧАНИЕ. если учетная запись Garmin Connect связана с учетной записью Strava, данные о
занятии передаются в учетную запись Strava автоматически, что позволяет просмотреть информацию
о месте, занятом после прохождения сегмента.
1Нажмите START.
2Выберите занятие.
3Теперь можно отправляться на велотренировку или пробежку.
При приближении к сегменту отображается сообщение, и вы можете приступить к его прохождению.
4Начните прохождение сегмента.
По завершении прохождения сегмента отображается сообщение.
Настройка автоматической регулировки сегмента
Можно настроить устройство на автоматическую регулировку целевого времени забега для сегмента
на основании ваших результатов во время этого сегмента.
ПРИМЕЧАНИЕ. эта настройка по умолчанию включена для всех сегментов.
1Нажмите START.
2Выберите занятие.
3Нажмите и удерживайте кнопку .
4Выберите Тренировка > Сегменты Garmin > Автоподб. соп..
Использование Virtual Partner®
Virtual Partner— это тренировочный инструмент, разработанный, чтобы помочь вам достичь своих
целей. Можно задать темп для функции Virtual Partner, чтобы устроить соревнование с виртуальным
партнером.
ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.
1Нажмите и удерживайте кнопку .
2Выберите Занятия и приложения.
3Выберите занятие.
4Выберите настройки занятия.
5Выберите Экраны данных > Добавить новый элемент > Virtual Partner.
6Введите значение темпа или скорости.
7Нажмите кнопку UP или DOWN, чтобы изменить позицию экрана Virtual Partner (необязательно).
8Начните занятие (Начало занятия, стр.4).
9Используйте кнопки UP и DOWN, чтобы перейти к экрану Virtual Partner для просмотра информации о
лидере.
Тренировка 69
Добавить комментарий