Garmin Forerunner 965

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Forerunner 965, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (8 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Напоминание о движении
Длительное сидение может привести к нежелательному замедлению обмена веществ. Напоминание
о движении поможет вам чаще двигаться. После часа бездействия появляется напоминание Вперед!.
Также устройство воспроизводит сигнал или вибрирует, если звуковые сигналы включены (Настройки
системы, стр.131).
Чтобы сбросить напоминание, пройдитесь хотя бы пару минут.
Включение оповещения о движении
1Нажмите и удерживайте кнопку .
2Выберите Уведомления и оповещения > Оповещения системы > Здоровье и благополучие > Опов. о
движ. > Включено.
Мониторинг сна
Во время сна часы автоматически отслеживают ваш сон и обеспечивают мониторинг движений.
Это время можно установить в пользовательских настройках учетной записи Garmin Connect.
Статистические данные по сну включают в себя общее время сна, фазы сна, информацию о движении
во сне и показатели сна. Статистические данные о сне можно просмотреть в учетной записи Garmin
Connect.
ПРИМЕЧАНИЕ. короткие периоды дневного сна не добавляются к статистике по вашему сну. Режим
«Не беспокоить» можно использовать для выключения уведомлений и оповещений, за исключением
сигналов будильника (Использование режима «Не беспокоить», стр.58).
Использование функции автоматического отслеживания сна
1Наденьте устройство перед сном.
2Данные по отслеживанию сна можно загрузить на веб-сайт Garmin Connect (Синхронизация данных с
помощью Garmin Connect вручную, стр.110).
Статистические данные о сне можно просмотреть в учетной записи Garmin Connect.
Информацию о сне за предыдущую ночь можно просмотреть на устройстве Forerunner (Мини-
виджеты, стр.24).
Настройка режима сна
1Нажмите и удерживайте .
2Выберите Система > Режим сна.
3Выберите один из следующих вариантов:
• Выберите Расписание, выберите день, затем введите ваше время сна.
• Выберите Циферблат, чтобы использовать циферблат для сна.
• Выберите Отображение, чтобы настроить подсветку экрана и время тайм-аута.
• Выберите Не беспокоить, чтобы включить или отключить режим «Не беспокоить».
Использование режима «Не беспокоить»
Режим «Не беспокоить» можно использовать для отключения экрана, звуковых сигналов оповещений
и вибросигнала. Например, этот режим можно использовать во время сна или просмотра фильмов.
ПРИМЕЧАНИЕ. это время можно установить в пользовательских настройках учетной записи Garmin
Connect. Вы можете включить опцию Во время сна в настройках системы для автоматического
перехода в режим «Не беспокоить» в ваше обычное время сна (Настройки системы, стр.131).
ПРИМЕЧАНИЕ. вы можете добавлять функции в меню элементов управления (Настройка меню
элементов управления, стр.53).
1Нажмите и удерживайте кнопку LIGHT.
2Выберите Не беспокоить.
58 Тренировка
Страницы: Стр: 68
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin MARQ CommanderGarmin MARQ Commander Garmin Forerunner 645Garmin Forerunner 645 Garmin Venu SQGarmin Venu SQ Garmin Fenix 5Garmin Fenix 5 Garmin Tactix 7 ProGarmin Tactix 7 Pro Garmin Forerunner 45Garmin Forerunner 45 Garmin Fenix 6XGarmin Fenix 6X Garmin Fenix ChronosGarmin Fenix Chronos Garmin Descent G2Garmin Descent G2 Garmin Lily 2 ActiveGarmin Lily 2 Active Garmin Forerunner 245 MusicGarmin Forerunner 245 Music Garmin Quatix 5Garmin Quatix 5 Garmin Forerunner 645 MusicGarmin Forerunner 645 Music Garmin Tactix 8Garmin Tactix 8 Garmin Vivomove StyleGarmin Vivomove Style Garmin D2 CharlieGarmin D2 Charlie Garmin Vivomove HRGarmin Vivomove HR Garmin Instinct 3Garmin Instinct 3 Garmin Vivoactive 4sGarmin Vivoactive 4s Garmin Vivoactive 5Garmin Vivoactive 5