Garmin Instinct 2X

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Instinct 2X, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (4.3 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Использование планов тренировок Garmin Connect
Прежде чем вы сможете загружать и использовать план тренировки, вам необходимо завести учетную
запись Garmin Connect (Garmin Connect, стр. 74), а также выполнить сопряжение часов Instinct 2 с
совместимым телефоном.
1В приложении Garmin Connect выберите или .
2Выберите Тренировка > Планы тренировок.
3Выберите план тренировки и внесите его в расписание.
4Следуйте инструкциям на экране.
5Перейдите к плану тренировок в календаре.
Тренировка PacePro
Многие бегуны во время забега любят носить браслет с пометками темпа, который помогает им
достичь своей цели. Функция PacePro позволяет вам создать собственный браслет на основе
расстояния и темпа или расстояния и времени. Вы также можете создать браслет с пометками темпа
для известной дистанции для оптимизации темпа на основе изменений высоты.
Можно создать план PacePro с помощью приложения Garmin Connect. Перед запуском дистанции
можно просмотреть отрезки и график высоты.
Загрузка плана PacePro из Garmin Connect
Перед тем как загрузить план PacePro из Garmin Connect, необходимо создать учетную запись Garmin
Connect (Garmin Connect, стр. 74).
1Выберите один из следующих вариантов:
• Откройте приложение Garmin Connect и выберите или .
• Перейдите на веб-сайт connect.garmin.com.
2Выберите Тренировка > Стратегии темпа PacePro.
3Следуйте приведенным на экране инструкциям, чтобы создать и сохранить план PacePro.
4Выберите или Отправка на устройство.
Тренировка 35
Страницы: Стр: 43
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Forerunner 165Garmin Forerunner 165 Garmin Forerunner 965Garmin Forerunner 965 Garmin MARQ Athlete (Gen 2)Garmin MARQ Athlete (Gen 2) Garmin Lily 2Garmin Lily 2 Garmin Vivoactive 4Garmin Vivoactive 4 Garmin Forerunner 235Garmin Forerunner 235 Garmin Vivoactive HRGarmin Vivoactive HR Garmin Fenix 5Garmin Fenix 5 Garmin Forerunner 35Garmin Forerunner 35 Garmin Venu 3sGarmin Venu 3s Garmin MARQ CommanderGarmin MARQ Commander Garmin Fenix 7s ProGarmin Fenix 7s Pro Garmin Forerunner 935Garmin Forerunner 935 Garmin MARQ Adventurer (Gen 2)Garmin MARQ Adventurer (Gen 2) Garmin Tactix DeltaGarmin Tactix Delta Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin Vivomove StyleGarmin Vivomove Style Garmin Descent Mk1Garmin Descent Mk1 Garmin Fenix 8Garmin Fenix 8 Garmin MARQ Captain American Magic EditionGarmin MARQ Captain American Magic Edition