Garmin Enduro 3

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Enduro 3, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (6.8 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Поля частоты пульса
Название Описание
% резерва частоты пульса Резерв ЧСС в процентах (максимальная ЧСС минус ЧСС в состоянии
покоя).
Аэробный Training Effect Влияние текущего занятия на уровень аэробной формы.
Анаэробн. Training Effect Влияние текущего занятия на уровень анаэробной формы.
Средний % резерва ЧП Среднее процентное значение резерва ЧСС (максимальная ЧСС
минус ЧСС в состоянии покоя) для текущего занятия.
Средняя ЧП Средняя ЧСС для текущего занятия.
Средняя ЧП % максимум Среднее процентное значение максимальной ЧСС для текущего
занятия.
Частота пульса
Ваша ЧСС в ударах в минуту (уд./мин). Устройство должно обладать
функцией измерения ЧСС на запястье или быть подключено к совме
стимому пульсометру.
%мак.ч.п. Процент от максимальной ЧСС.
Зона частоты пульса
Текущий диапазон ЧСС (от 1 до 5). Зоны по умолчанию определяются
на основе данных в личном профиле и значений максимальной ЧСС
(220 минус ваш возраст).
Средн. % РЧП на интервале
Среднее процентное значение резерва ЧСС (максимальная частота
пульса минус ЧСС в состоянии покоя) на текущем интервале
заплыва.
Ср.%мак.ЧП/интервале Среднее процентное значение максимальной ЧСС на текущем
интервале заплыва.
Средн. ЧП на интервале Средняя ЧСС на текущем интервале заплыва.
Макс. % РЧП на интервале Максимальное процентное значение резерва ЧСС (максимальная
ЧСС минус ЧСС в состоянии покоя) на текущем интервале заплыва.
Макс. % макс. ЧП на интервале Максимальное процентное значение максимальной ЧСС на текущем
интервале заплыва.
Макс. ЧП на интервале Максимальная ЧСС на текущем интервале заплыва.
% резерва ЧП на круге Среднее процентное значение резерва ЧСС (максимальная ЧСС
минус ЧСС в состоянии покоя) для текущего круга.
Частота пульса на круге Средняя ЧСС для текущего круга.
ЧП на круге %максимум Среднее процентное значение максимальной ЧСС для текущего
круга.
%РЧП на последнем круге Среднее процентное значение резерва ЧСС (максимальная ЧСС
минус ЧСС в состоянии покоя) для последнего завершенного круга.
ЧП на последнем круге Средняя ЧСС на последнем пройденном круге.
ЧП на круге %максимум Среднее процентное значение максимальной ЧСС для последнего
завершенного круга.
Время в зоне Истекшее время в каждой зоне ЧСС.
158 Приложение
Страницы: Стр: 168
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Forerunner 165Garmin Forerunner 165 Garmin Fenix 7s ProGarmin Fenix 7s Pro Garmin Fenix 6Garmin Fenix 6 Garmin Vivomove TrendGarmin Vivomove Trend Garmin Epix Pro (Gen 2)Garmin Epix Pro (Gen 2) Garmin Tactix 8Garmin Tactix 8 Garmin Vivomove SportGarmin Vivomove Sport Garmin Vivoactive 4Garmin Vivoactive 4 Garmin Descent Mk1Garmin Descent Mk1 Garmin Forerunner 245Garmin Forerunner 245 Garmin Forerunner 265SGarmin Forerunner 265S Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin Venu SQGarmin Venu SQ Garmin Vivoactive 5Garmin Vivoactive 5 Garmin Forerunner 35Garmin Forerunner 35 Garmin D2 CharlieGarmin D2 Charlie Garmin Tactix 7Garmin Tactix 7 Garmin Tactix DeltaGarmin Tactix Delta Garmin Instinct CrossoverGarmin Instinct Crossover Garmin MARQ AthleteGarmin MARQ Athlete