
Создание плана PacePro на устройстве
Прежде чем вы сможете создать план PacePro на часах, необходимо создать дистанцию и загрузить ее
на часы (Создание дистанции в Garmin Connect, стр.62).
1В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
2Выберите бег вне помещения.
3Нажмите и удерживайте кнопку UP.
4Выберите Навигация > Дистанции.
5Выберите дистанцию.
6Выберите PacePro > Создать.
7Выберите один из следующих вариантов:
• Выберите Целевой темп и введите значение целевого темпа.
• Выберите Целевое время и введите значение целевого времени.
На устройстве отобразится диапазон по вашему темпу.
СОВЕТ. можно нажать кнопку DOWN для предпросмотра отрезков.
8Нажмите кнопку START.
9Выберите один из следующих вариантов:
• Выберите Использовать план > , чтобы включить навигацию по дистанции и начать
использование плана.
• Выберите Карта для предпросмотра дистанции.
Использование Virtual Partner®
Virtual Partner— это тренировочный инструмент, разработанный, чтобы помочь вам достичь своих
целей. Можно задать темп для функции Virtual Partner, чтобы устроить соревнование с виртуальным
партнером.
ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.
1Нажмите и удерживайте кнопку UP.
2Выберите Занятия и приложения.
3Выберите занятие.
4Выберите настройки занятия.
5Выберите Экраны данных > Добавить новый элемент > Virtual Partner.
6Введите значение темпа или скорости.
7Нажмите кнопку UP или DOWN, чтобы изменить позицию экрана Virtual Partner (необязательно).
8Начните занятие (Начало занятия, стр.3).
9Используйте кнопки UP и DOWN, чтобы перейти к экрану Virtual Partner для просмотра информации о
лидере.
52 Тренировка
Добавить комментарий