Garmin Forerunner 265

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Forerunner 265, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (6.3 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Напоминание о движении
Длительное сидение может привести к нежелательному замедлению обмена веществ. Напоминание
о движении поможет вам чаще двигаться. После часа бездействия появляется напоминание Вперед!.
Также устройство воспроизводит сигнал или вибрирует, если звуковые сигналы включены (Настройки
системы, стр.103).
Чтобы сбросить напоминание, пройдитесь хотя бы пару минут.
Включение оповещения о движении
1Нажмите и удерживайте кнопку UP.
2Выберите Уведомления и оповещения > Оповещения системы > Здоровье и благополучие > Опов. о
движ. > Включено.
Мониторинг сна
Во время сна часы автоматически отслеживают ваш сон и обеспечивают мониторинг движений.
Это время можно установить в пользовательских настройках учетной записи Garmin Connect.
Статистические данные по сну включают в себя общее время сна, фазы сна, информацию о движении
во сне и показатели сна. Статистические данные о сне можно просмотреть в учетной записи Garmin
Connect.
ПРИМЕЧАНИЕ. короткие периоды дневного сна не добавляются к статистике по вашему сну. Режим
«Не беспокоить» можно использовать для выключения уведомлений и оповещений, за исключением
сигналов будильника (Использование режима «Не беспокоить», стр.43).
Using Automated Sleep Tracking
1Wear your watch while sleeping.
2Upload your sleep tracking data to the Garmin Connect site (Синхронизация данных с помощью Garmin
Connect вручную, page87).
You can view your sleep statistics on your Garmin Connect account.
You can view sleep information from the previous night on your Forerunner watch (Мини-виджеты,
page15).
Настройка режима сна
1Нажмите и удерживайте UP.
2Выберите Система > Режим сна.
3Выберите один из следующих вариантов:
• Выберите Расписание, выберите день, затем введите ваше время сна.
• Выберите Циферблат, чтобы использовать циферблат для сна.
• Выберите Отображение, чтобы настроить подсветку экрана и время тайм-аута.
• Выберите Не беспокоить, чтобы включить или отключить режим «Не беспокоить».
Использование режима «Не беспокоить»
Режим «Не беспокоить» можно использовать для отключения экрана, звуковых сигналов оповещений
и вибросигнала. Например, этот режим можно использовать во время сна или просмотра фильмов.
ПРИМЕЧАНИЕ. это время можно установить в пользовательских настройках учетной записи Garmin
Connect. Вы можете включить опцию Во время сна в настройках системы для автоматического
перехода в режим «Не беспокоить» в ваше обычное время сна (Настройки системы, стр.103).
ПРИМЕЧАНИЕ. вы можете добавлять функции в меню элементов управления (Настройка меню
элементов управления, стр.38).
1Нажмите и удерживайте кнопку LIGHT.
2Выберите Не беспокоить.
Тренировка 43
Страницы: Стр: 51
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Fenix 7X ProGarmin Fenix 7X Pro Garmin Fenix 5s PlusGarmin Fenix 5s Plus Garmin Vivomove LuxeGarmin Vivomove Luxe Garmin Fenix 6sGarmin Fenix 6s Garmin Quatix 7 ProGarmin Quatix 7 Pro Garmin Fenix 7s ProGarmin Fenix 7s Pro Garmin Enduro 3Garmin Enduro 3 Garmin Fenix 5XGarmin Fenix 5X Garmin Epix Pro (Gen 2)Garmin Epix Pro (Gen 2) Garmin Venu SQGarmin Venu SQ Garmin Vivoactive 3 MusicGarmin Vivoactive 3 Music Garmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon EditionGarmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon Edition Garmin Fenix 6XGarmin Fenix 6X Garmin MARQ AviatorGarmin MARQ Aviator Garmin MARQ Adventurer (Gen 2)Garmin MARQ Adventurer (Gen 2) Garmin D2 DeltaGarmin D2 Delta Garmin MARQ Captain (Gen 2)Garmin MARQ Captain (Gen 2) Garmin Vivomove TrendGarmin Vivomove Trend Garmin Forerunner 35Garmin Forerunner 35 Garmin Vivoactive 5Garmin Vivoactive 5