Garmin Forerunner 265

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Forerunner 265, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (6.3 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Бег на стадионе
Перед началом забега на стадионе убедитесь, что вы бежите по стандартному треку длиной 400м.
Вы можете использовать занятие «Бег на стадионе» для записи данных о беге на стадионе, включая
расстояние в метрах и разбивку по кругам.
1Выйдите на трек.
2В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
3Выберите Бег на стадионе.
4Подождите, пока часы найдут спутники.
5Если вы бежите по 1-й дорожке, перейдите к шагу 11.
6Нажмите UP.
7Выберите настройки занятия.
8Выберите Номер дорожки.
9Выберите номер дорожки.
10 Нажмите кнопку BACK два раза, чтобы вернуться на экран таймера занятия.
11 Нажмите кнопку START.
12 Бегите по треку.
После того как вы пробежите 3 круга, часы запишут размеры трека и откалибруют расстояние.
13 После завершения занятия нажмите STOP и выберите Сохранить.
Советы по записи бега на стадионе
• Дождитесь, пока индикатор состояния GPS не загорится зеленым, прежде чем начать бег на
стадионе.
• Во время первой пробежки на незнакомом стадионе пробегите не менее 3кругов для калибровки
дистанции забега.
Чтобы завершить круг, пробегите немного дальше начальной точки.
• Бегите каждый круг по одной и той же дорожке.
ПРИМЕЧАНИЕ. по умолчанию расстояние Auto Lap® составляет 1600м или 4круга по стадиону.
• Если вы бежите не по 1-й дорожке, установите номер дорожки в настройках занятия.
Запись бега на сверхмарафонские дистанции
1Нажмите START.
2Выберите Бег на сверхмарафонские дистанции.
3Нажмите START для запуска таймера занятия.
4Начните бежать.
5Нажмите BACK, чтобы записать круг и запустить таймер отдыха.
ПРИМЕЧАНИЕ. можно настроить действие Кнопка Lap на запись круга и запуск таймера отдыха,
только на запуск таймера отдыха или только на запись круга (Занятия и приложения, стр.3).
6После отдыха нажмите BACK, чтобы возобновить забег.
7Чтобы просмотреть дополнительные страницы данных, используйте кнопку UP или DOWN
(необязательно).
8После завершения занятия нажмите STOP и выберите Сохранить.
6 Занятия и приложения
Страницы: Стр: 14
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Vivomove LuxeGarmin Vivomove Luxe Garmin Forerunner 935Garmin Forerunner 935 Garmin Forerunner 35Garmin Forerunner 35 Garmin Swim 2Garmin Swim 2 Garmin MARQ DriverGarmin MARQ Driver Garmin Forerunner 45Garmin Forerunner 45 Garmin Fenix 5X PlusGarmin Fenix 5X Plus Garmin MARQ CommanderGarmin MARQ Commander Garmin Forerunner 165Garmin Forerunner 165 Garmin Fenix 6XGarmin Fenix 6X Garmin Fenix 5s PlusGarmin Fenix 5s Plus Garmin Quatix 7XGarmin Quatix 7X Garmin Venu 3sGarmin Venu 3s Garmin Instinct CrossoverGarmin Instinct Crossover Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin Forerunner 735 XTGarmin Forerunner 735 XT Garmin Lily 2 ActiveGarmin Lily 2 Active Garmin Tactix CharlieGarmin Tactix Charlie Garmin Fenix EGarmin Fenix E Garmin Venu SQGarmin Venu SQ