Garmin Forerunner 265

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Forerunner 265, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (6.3 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Отключение уведомлений об
эффективности............................ 29
Статус тренировки.......................... 29
Уровни статуса тренировки...... 30
Острая нагрузка...........................31
Время восстановления.............. 32
Приостановка и возобновление
функции «Статус тренировки».. 33
Готовность к тренировкам........... 34
Управление.......................................... 35
Просмотр меню элементов
управления....................................... 37
Настройка меню элементов
управления....................................... 38
GarminPay........................................ 38
Настройка кошелька
GarminPay.....................................38
Оплата покупки с помощью
часов..............................................39
Добавление карты в кошелек
GarminPay.....................................39
Изменение пароля GarminPay.. 40
Утренний отчет.................................... 40
Настройка утреннего отчета......... 40
Тренировка................................... 41
Тренировка для забега...................... 41
Календарь соревнований и
основное соревнование................ 41
Unified Training Status......................... 42
Настройка отображения данных о
здоровье и самочувствии................. 42
Автоподбор цели.............................42
Напоминание о движении............. 43
Включение оповещения о
движении...................................... 43
Мониторинг сна............................... 43
Using Automated Sleep
Tracking......................................... 43
Настройка режима сна...............43
Использование режима «Не
беспокоить»................................. 43
Время интенсивной активности...44
Подсчет времени интенсивной
активности................................... 44
Garmin Move IQ................................. 44
Тренировки.......................................... 44
Выполнение тренировки из
Garmin Connect.................................44
Создание пользовательской
тренировки в Garmin Connect....... 45
Отправка пользовательской
тренировки на часы.................... 45
Начало тренировки.........................45
Выполнение предлагаемой
ежедневной тренировки................ 46
Включение и выключение
ежедневных рекомендуемых
тренировок................................... 46
Выполнение тренировки в
бассейне........................................... 46
Запись тестирования
критической скорости
плавания....................................... 47
Редактирование показателя
критической скорости
плавания....................................... 47
Результат выполнения
тренировки....................................... 47
О календаре тренировок............... 47
Использование планов
тренировок Garmin Connect....... 48
Функция Adaptive
Training Plans................................ 48
Интервальные тренировки............... 48
Настройка интервальной
тренировки....................................... 49
Начало интервальной
тренировки....................................... 49
Остановка интервальной
тренировки....................................... 49
Тренировка PacePro........................... 49
Загрузка плана PacePro из Garmin
Connect.............................................. 50
Запуск плана PacePro.....................51
Создание плана PacePro на
устройстве........................................ 52
Использование Virtual Partner®....... 52
Установка цели тренировки............. 53
Отмена цели тренировки............... 53
Соревнование с результатами
предыдущего занятия........................ 53
Функция метронома........................... 54
Включение функции «Оценка
собственного состояния».................. 54
Режим дополнительного дисплея... 54
ii Содержание
Страницы: Стр: 4
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin MARQ AthleteGarmin MARQ Athlete Garmin Vivoactive 4sGarmin Vivoactive 4s Garmin Tactix CharlieGarmin Tactix Charlie Garmin Vivomove HRGarmin Vivomove HR Garmin Vivomove 3sGarmin Vivomove 3s Garmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon EditionGarmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon Edition Garmin Quatix 5Garmin Quatix 5 Garmin InstinctGarmin Instinct Garmin Forerunner 165Garmin Forerunner 165 Garmin Fenix 5s PlusGarmin Fenix 5s Plus Garmin VenuGarmin Venu Garmin Descent G2Garmin Descent G2 Garmin Vivoactive 3Garmin Vivoactive 3 Garmin Quatix 6Garmin Quatix 6 Garmin Fenix 5XGarmin Fenix 5X Garmin Lily 2 ClassicGarmin Lily 2 Classic Garmin Fenix 6XGarmin Fenix 6X Garmin Tactix 8Garmin Tactix 8 Garmin Tactix DeltaGarmin Tactix Delta Garmin Venu 2Garmin Venu 2