Garmin Tactix 8

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Tactix 8, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (8 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Соревнование с результатами предыдущего занятия
В качестве цели вы можете попытаться побить собственный последний результат (записанный или
загруженный). Эта функция используется с функцией Virtual Partner, позволяя увидеть, насколько вы
превосходите собственный прошлый результат или отстаете от него.
ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.
1 В режиме отображения циферблата нажмите .
2 Выберите Занятия, а затем выберите занятие.
3 Нажмите кнопку .
4 Выберите Тренировка > Гонка с собой.
5 Выберите один из следующих вариантов:
• Нажмите Из журнала, чтобы выбрать на устройстве результат ранее записанного занятия.
• Нажмите Загруженные, чтобы выбрать занятие, загруженное из вашей учетной записи Garmin
Connect.
6 Выберите занятие.
Откроется экран Virtual Partner с расчетным временем завершения.
7 Нажмите , чтобы запустить таймер занятия.
8 После завершения занятия нажмите и выберите Сохранить.
О календаре тренировок
Календарь тренировок на часах представляет собой расширение календаря или расписания
тренировок, созданного в вашей учетной записи Garmin Connect. После добавления нескольких
тренировок в календарь Garmin Connect их можно отправить на устройство. Все запланированные
тренировки, отправленные на устройство, отображаются в мини-виджете календаря. Выбрав день
в календаре, можно просмотреть или начать тренировку. Запланированная тренировка остается на
часах независимо от ее выполнения или пропуска. При отправке запланированных тренировок из
Garmin Connect существующий календарь тренировок перезаписывается.
Использование планов тренировок Garmin Connect
Прежде чем вы сможете загружать и использовать план тренировки вам необходимо создать учетную
запись Garmin Connect (Garmin Connect, стр.143), а также выполнить сопряжение часов tactix с
совместимым смартфоном.
1 В приложении Garmin Connect выберите .
2 Выберите Трен. и планирование > Планы тренировок «Garmin Тренер»
3 Выберите план тренировки и внесите его в расписание.
4 Следуйте инструкциям на экране.
5 Перейдите к плану тренировок в календаре.
Функция
Adaptive Training Plans
Ваша учетная запись Garmin Connect обладает функциями Adaptive Training Plan и Garmin Тренер,
которые помогут вам достичь поставленных целей. Например, ответив на несколько вопросов, вы
сможете найти план, который поможет вам преодолеть забег на 5км. План адаптируется под вашу
текущую физическую форму, тренируя вас и настраивая график, в котором также отмечается дата
забега. Когда вы начинаете план, мини-виджет «Тренер Garmin» добавляется в список мини-виджетов
на часах tactix.
12 Приложения и занятия
Страницы: Стр: 22
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Lily 2 ClassicGarmin Lily 2 Classic Garmin Vivomove 3Garmin Vivomove 3 Garmin Vivoactive 3 MusicGarmin Vivoactive 3 Music Garmin Fenix 5sGarmin Fenix 5s Garmin Vivoactive 5Garmin Vivoactive 5 Garmin MARQ Captain (Gen 2)Garmin MARQ Captain (Gen 2) Garmin MARQ CommanderGarmin MARQ Commander Garmin Fenix 8Garmin Fenix 8 Garmin Forerunner 45Garmin Forerunner 45 Garmin Vivoactive 4Garmin Vivoactive 4 Garmin D2 CharlieGarmin D2 Charlie Garmin Venu 3sGarmin Venu 3s Garmin Forerunner 245Garmin Forerunner 245 Garmin Fenix 5Garmin Fenix 5 Garmin MARQ AviatorGarmin MARQ Aviator Garmin Forerunner 935Garmin Forerunner 935 Garmin Swim 2Garmin Swim 2 Garmin Vivomove LuxeGarmin Vivomove Luxe Garmin Fenix EGarmin Fenix E Garmin Forerunner 165Garmin Forerunner 165