Garmin Tactix 8

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Tactix 8, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (8 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Оповещения о здоровье и самочувствии
В режиме отображения циферблата нажмите и выберите Настройки часов > Уведомления и
оповещения > Здоровье и благополучие.
Ежедневная сводка: ежедневная сводка Body Battery отображается за несколько часов до начала
времени сна. В ежедневной сводке содержится информация о том, какое влияние ежедневные
занятия и стресс оказали на уровень заряда Body Battery (Body Battery, стр.104).
Оповещения о стрессе: оповещают вас, когда периоды стресса расходуют ваш заряд Body Battery.
Оповещения об отдыхе: оповещают вас, когда прошел период отдыха и как он повлиял на заряд Body
Battery.
Оповещ. об аномальной ЧП: оповещают вас, когда частота пульса превышает целевое значение или
опускается ниже него (Настройка оповещений об аномальной ЧСС, стр.128).
Jet Lag Adviser: предоставляет рекомендации по устранению джетлага, включая советы по расписанию
сна и тренировок (Использование Jet Lag Adviser, стр.120).
Оповещение о движении: оповещает вас о необходимости подвигаться (Напоминание о движении,
стр.153).
Опов. о цели: оповещает вас о достижении цели по количеству пройденных шагов, этажей и времени
интенсивной активности за неделю.
Настройка оповещений об аномальной ЧСС
ВНИМАНИЕ
Эта функция предупреждает о том, что ЧСС превышает или падает ниже определенного количества
ударов в минуту, выбранного пользователем, после не менее десяти минут бездействия. Эта функция
не уведомляет вас, когда ЧСС падает ниже выбранного порогового значения во время выбранного
окна сна, настроенного в приложении Garmin Connect. Эта функция не уведомляет вас о потенциальном
состоянии сердца и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания или
состояния. При возникновении каких-либо проблем, связанных с сердцем, обратитесь к врачу.
Можно задать пороговое значение частоты пульса.
1 В режиме отображения циферблата нажмите и удерживайте .
2 Выберите Настройки часов > Уведомления и оповещения > Здоровье и благополучие > Оповещ. об
аномальной ЧП.
3 Выберите Сигнал при превышении или Сигнал при понижении.
4 Задайте пороговое значение частоты пульса.
В случае выхода частоты пульса за пределы порогового значения на часах будет отображаться
сообщение и будет подаваться вибросигнал.
Утренний отчет
На часах можно посмотреть утренний отчет, основанный на вашем обычном времени пробуждения.
Нажмите кнопку для просмотра отчета, в который входят следующие данные: погода, сон,
вариабельность частоты пульса во время сна и многое другое (Настройка утреннего отчета, стр.129).
128 Настройки уведомлений и оповещений
Страницы: Стр: 138
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Forerunner 55Garmin Forerunner 55 Garmin Quatix 6Garmin Quatix 6 Garmin Fenix 5sGarmin Fenix 5s Garmin Swim 2Garmin Swim 2 Garmin D2 CharlieGarmin D2 Charlie Garmin Vivomove 3Garmin Vivomove 3 Garmin Instinct TacticalGarmin Instinct Tactical Garmin Fenix 3 HRGarmin Fenix 3 HR Garmin D2 DeltaGarmin D2 Delta Garmin Fenix 6XGarmin Fenix 6X Garmin Quatix 5Garmin Quatix 5 Garmin Descent Mk3iGarmin Descent Mk3i Garmin Tactix CharlieGarmin Tactix Charlie Garmin Fenix 6Garmin Fenix 6 Garmin Vivomove SportGarmin Vivomove Sport Garmin Tactix 7 ProGarmin Tactix 7 Pro Garmin Forerunner 265Garmin Forerunner 265 Garmin Vivomove HRGarmin Vivomove HR Garmin Forerunner 935Garmin Forerunner 935 Garmin Vivomove 3sGarmin Vivomove 3s