Garmin Swim 2

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Swim 2, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Страницы: Стр:
44 / Руководство пользователя
2 60 – 70% Комфортный
темп; более
глубокое
дыхание;
можно
разгова-
ривать
Базовая тренировка
сердечнососудистой
системы; хороший
восстановительный
темп
3 70 – 80 %
Умеренный
темп; разгова-
ривать
становится
труднее
Повышенная
аэробная нагрузка;
оптимальная
тренировка
сердечнососудистой
системы
4 80 – 90 % Быстрый
темп, не
вполне
комфортный;
затрудненное
дыхание
Улучшенная
анаэробная
нагрузка; улучшение
скоростных
показателей
5 90 – 100 %
Спринтерский
темп, который
невозможно
поддерживать
длительное
время; сильно
затрудненное
дыхание
Анаэробная и
мышечная нагрузка;
повышенная
мощность
GARMIN SWIMTM2
Страницы: Стр: 44
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin