Garmin Quatix 7X

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Quatix 7X, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (6.6 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Использование Jet Lag Adviser
Прежде чем вы сможете использовать мини-виджет Jet Lag Adviser, необходимо спланировать поездку
в приложении Garmin Connect (Планирование поездки в приложении Garmin Connect, стр.85).
Мини-виджет Jet Lag Adviser можно использовать во время путешествий для сравнения ваших
внутренних часов с местным временем, а также для получения инструкций по снижению эффектов
от джетлага.
1Чтобы просмотреть мини-виджет Jet Lag Adviser, в режиме отображения циферблата нажмите
кнопку UP или DOWN.
2Нажмите кнопку START для отображения сравнения ваших внутренних часов с местным временем и
общего уровня джетлага.
3Выберите один из следующих вариантов:
• Для отображения информационного сообщения о вашем текущем уровне джетлага нажмите
кнопку START.
• Для отображения временной шкалы с рекомендуемыми действиями по облегчению симптомов
джетлага нажмите кнопку DOWN.
Планирование поездки в приложении Garmin Connect
1В приложении Garmin Connect выберите .
2Выберите Тренировки и планирование > Jet Lag Adviser > Добавить сведения о поездке.
3Следуйте инструкциям на экране.
Управление
Меню элементов управления позволяет быстро получить доступ к функциям и возможностям часов.
Функции в меню элементов управления можно добавлять, удалять, а также изменять их порядок
(Настройка меню элементов управления, стр.88).
На любом экране нажмите и удерживайте кнопку LIGHT.
Вид 85
Страницы: Стр: 95
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin MARQ CaptainGarmin MARQ Captain Garmin Quatix 7 ProGarmin Quatix 7 Pro Garmin MARQ CommanderGarmin MARQ Commander Garmin Forerunner 245Garmin Forerunner 245 Garmin Vivoactive HRGarmin Vivoactive HR Garmin Instinct CrossoverGarmin Instinct Crossover Garmin D2 CharlieGarmin D2 Charlie Garmin Tactix 7Garmin Tactix 7 Garmin Forerunner 935Garmin Forerunner 935 Garmin Vivoactive 3Garmin Vivoactive 3 Garmin Vivoactive 6Garmin Vivoactive 6 Garmin Instinct 3Garmin Instinct 3 Garmin Fenix 5Garmin Fenix 5 Garmin MARQ DriverGarmin MARQ Driver Garmin Vivomove 3Garmin Vivomove 3 Garmin Tactix 8Garmin Tactix 8 Garmin Vivomove LuxeGarmin Vivomove Luxe Garmin Epix Pro (Gen 2)Garmin Epix Pro (Gen 2) Garmin Fenix 5sGarmin Fenix 5s Garmin Fenix 6Garmin Fenix 6