Garmin Quatix 7X

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Quatix 7X, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (6.6 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Просмотр сведений о сегменте
1В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
2Выберите занятие.
3Нажмите и удерживайте кнопку MENU.
4Выберите настройки занятия.
5Выберите Сегменты.
6Выберите сегмент.
7Выберите один из следующих вариантов:
• Выберите Время гонки, чтобы просмотреть время и среднюю скорость или темп лидера сегмента.
• Выберите Карта, чтобы просмотреть сегмент на карте.
• Выберите Профиль высот, чтобы просмотреть график изменения высоты для сегмента.
Использование сегментов
Сегменты— это виртуальные гоночные дистанции. После прохождения сегмента можно сравнить
свои результаты с предыдущими занятиями, результатами других пользователей, подписанных
пользователей в вашей учетной записи Garmin Connect или других участников сообществ,
занимающихся бегом или велоспортом. Для просмотра информации о месте, занятом по результатам
прохождения сегмента, можно загрузить данные о занятии в учетную запись Garmin Connect.
ПРИМЕЧАНИЕ. если учетная запись Garmin Connect связана с учетной записью Strava, данные о
занятии передаются в учетную запись Strava автоматически, что позволяет просмотреть информацию
о месте, занятом после прохождения сегмента.
1В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
2Выберите занятие.
3Теперь можно отправляться на велотренировку или пробежку.
При приближении к сегменту отображается сообщение, и вы можете приступить к его прохождению.
4Начните прохождение сегмента.
По завершении прохождения сегмента отображается сообщение.
Тренировка
Объединенный статус тренировки
При использовании нескольких устройств Garmin с вашей учетной записью Garmin Connect можно
выбрать, какое устройство является основным источником данных для повседневного использования
и тренировок.
В приложении Garmin Connect выберите > Настройки.
Основное устройство для тренировок: задает источник приоритетных данных для показателей
тренировки, таких как статус тренировки и целевая нагрузка.
Основное портативное устройство: задает приоритетный источник ежедневных данных о здоровье,
таких как количество шагов и сон. Это должны быть часы, которые вы носите чаще всего.
СОВЕТ. для получения наиболее точных результатов Garmin рекомендует часто выполнять
синхронизацию с учетной записью Garmin Connect.
Тренировка 49
Страницы: Стр: 59
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Tactix DeltaGarmin Tactix Delta Garmin MARQ AviatorGarmin MARQ Aviator Garmin MARQ Captain (Gen 2)Garmin MARQ Captain (Gen 2) Garmin Lily 2 ActiveGarmin Lily 2 Active Garmin Fenix 6Garmin Fenix 6 Garmin Fenix 3 HRGarmin Fenix 3 HR Garmin MARQ AdventurerGarmin MARQ Adventurer Garmin Forerunner 35Garmin Forerunner 35 Garmin Vivomove 3Garmin Vivomove 3 Garmin Quatix 6Garmin Quatix 6 Garmin Forerunner 645 MusicGarmin Forerunner 645 Music Garmin Forerunner 165Garmin Forerunner 165 Garmin Enduro 3Garmin Enduro 3 Garmin Fenix 5sGarmin Fenix 5s Garmin Fenix 7X ProGarmin Fenix 7X Pro Garmin Fenix 5X PlusGarmin Fenix 5X Plus Garmin Instinct EGarmin Instinct E Garmin Venu 2 PlusGarmin Venu 2 Plus Garmin MARQ CaptainGarmin MARQ Captain Garmin Descent Mk1Garmin Descent Mk1