Garmin MARQ Athlete (Gen 2)

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin MARQ Athlete (Gen 2), описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (7.1 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Бег
Бег на стадионе
Перед началом забега на стадионе убедитесь, что вы бежите по стандартному треку длиной 400м.
Вы можете использовать занятие «Бег на стадионе» для записи данных о беге на стадионе, включая
расстояние в метрах и разбивку по кругам.
1Выйдите на трек.
2В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
3Выберите Бег на стад..
4Подождите, пока часы найдут спутники.
5Если вы бежите по 1-й дорожке, перейдите к шагу 11.
6Нажмите MENU.
7Выберите настройки занятия.
8Выберите Номер дорожки.
9Выберите номер дорожки.
10 Нажмите кнопку BACK два раза, чтобы вернуться на экран таймера занятия.
11 Нажмите кнопку START.
12 Бегите по треку.
После того как вы пробежите 3 круга, часы запишут размеры трека и откалибруют расстояние.
13 После завершения занятия нажмите кнопку STOP и выберите Сохранить.
Советы по записи бега на стадионе
• Дождитесь, пока индикатор состояния GPS не загорится зеленым, прежде чем начать бег на
стадионе.
• Во время первой пробежки на незнакомом стадионе пробегите не менее 3кругов для калибровки
дистанции забега.
Чтобы завершить круг, пробегите немного дальше начальной точки.
• Бегите каждый круг по одной и той же дорожке.
ПРИМЕЧАНИЕ. по умолчанию расстояние Auto Lap® составляет 1600м или 4круга по стадиону.
• Если вы бежите не по 1-й дорожке, установите номер дорожки в настройках занятия.
Виртуальная пробежка
Вы можете выполнить сопряжение часов с совместимым сторонним приложением для передачи
данных о темпе, частоте пульса или частоте шагов.
1В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
2Выберите Вирт. проб..
3На планшете, ноутбуке или смартфоне откройте приложение Zwift™ или другое приложение для
виртуальных тренировок.
4Следуйте инструкциям на экране, чтобы начать забег и выполнить сопряжение устройств.
5Нажмите кнопку START, чтобы запустить таймер занятия.
6После завершения занятия нажмите кнопку STOP и выберите Сохранить.
Занятия и приложения 7
Страницы: Стр: 17
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Vivomove SportGarmin Vivomove Sport Garmin Enduro 3Garmin Enduro 3 Garmin MARQ CaptainGarmin MARQ Captain Garmin Tactix 7Garmin Tactix 7 Garmin Forerunner 165Garmin Forerunner 165 Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin Quatix 6Garmin Quatix 6 Garmin D2 DeltaGarmin D2 Delta Garmin Lily 2 ActiveGarmin Lily 2 Active Garmin MARQ Captain (Gen 2)Garmin MARQ Captain (Gen 2) Garmin MARQ AdventurerGarmin MARQ Adventurer Garmin Fenix 5Garmin Fenix 5 Garmin Vivoactive 3 MusicGarmin Vivoactive 3 Music Garmin Instinct TacticalGarmin Instinct Tactical Garmin VenuGarmin Venu Garmin Fenix 3 HRGarmin Fenix 3 HR Garmin Venu 3sGarmin Venu 3s Garmin Venu 2Garmin Venu 2 Garmin Vivoactive 3Garmin Vivoactive 3 Garmin MARQ AviatorGarmin MARQ Aviator