Garmin MARQ Athlete (Gen 2)

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin MARQ Athlete (Gen 2), описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Остановка занятия
1Нажмите STOP.
2Выберите один из следующих вариантов:
Чтобы возобновить занятие, выберите Возобновить.
Чтобы сохранить занятие и просмотреть сведения, выберите Сохранить, нажмите кнопку START и
выберите опцию.
ПРИМЕЧАНИЕ. после сохранения занятия вы можете ввести данные об оценке собственного
состояния (Оценка занятия, стр.6).
Чтобы приостановить занятие и возобновить его позже, выберите Заверш. позже.
Чтобы отметить круг дистанции, выберите Круг.
Чтобы вернуться к начальной точке занятия по уже пройденному пути, выберите Назад к началу >
TracBack.
ПРИМЕЧАНИЕ. эта функция доступна только для занятий с использованием GPS.
Чтобы вернуться к начальной точке занятия самым коротким маршрутом, выберите Назад к
началу > Маршрут.
ПРИМЕЧАНИЕ. эта функция доступна только для занятий с использованием GPS.
Чтобы измерить разницу между частотой пульса в конце занятия и частотой пульса через две
минуты, выберите ЧП восстановл. и подождите, пока таймер отсчитывает время.
Чтобы удалить занятие, выберите Отменить.
ПРИМЕЧАНИЕ. после остановки занятия часы автоматически сохраняют его по прошествии
30минут.
Оценка занятия
Прежде чем вы сможете оценивать занятие, вам необходимо включить параметр оценки собственного
состояния на часах MARQ Athlete (Настройки занятий и приложений, стр.35).
ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.
1После завершения занятия выберите Сохранить (Остановка занятия, стр.6).
2Выберите число, соответствующее вашим воспринимаемым усилиям.
ПРИМЕЧАНИЕ. можно выбрать , чтобы пропустить оценку собственного состояния.
3Выберите вариант, соответствующий вашим ощущениям во время занятия.
С оценками состояния можно ознакомиться в приложении Garmin Connect.
6 Занятия и приложения
Страницы: Стр: 16
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin