
Настройка ленты мини-виджетов
1В режиме отображения циферблата проведите пальцем вверх или вниз по экрану.
Часы прокрутят ленту мини-виджетов.
2Выберите .
3Выберите мини-виджет.
4Выберите один из следующих вариантов:
• Чтобы удалить мини-виджет из ленты, выберите .
• Чтобы изменить местоположение мини-виджета в ленте, выберите и удерживайте , а затем
перетащите мини-виджет в нужное место на экране.
5При необходимости нажмите , чтобы добавить мини-виджет в ленту.
Body Battery
Часы анализируют вариабельность сердечного ритма, уровень стресса, качество сна и данные об
активности, чтобы определить общий уровень Body Battery. Подобно датчику топлива в автомобиле, он
указывает количество доступной энергии. Диапазон уровня Body Battery варьируется от 5 до 100, где
значения от 0 до 25 соответствуют очень низкому уровню накопленной энергии, значения от 26 до 50—
низкому уровню накопленной энергии, значения от 51 до 75— среднему, а значения от 76 до 100—
высокому уровню накопленной энергии.
Вы можете синхронизировать часы с учетной записью Garmin Connect, чтобы просмотреть наиболее
актуальный уровень Body Battery, долгосрочную тенденцию и дополнительные сведения (Советы по
улучшению данных Body Battery, стр.29).
Просмотр мини-виджета Body Battery
В мини-виджете Body Battery отображается ваш текущий уровень Body Battery.
1Чтобы просмотреть мини-виджет Body Battery, проведите пальцем по экрану вверх или вниз.
ПРИМЕЧАНИЕ. возможно, потребуется добавить мини-виджет в ленту мини-виджетов (Настройка
ленты мини-виджетов, стр.29).
2Выберите мини-виджет, чтобы отобразить график данных Body Battery с полуночи.
3Проведите пальцем по экрану вверх, чтобы просмотреть общий график вашего уровня Body Battery и
уровня стресса.
Советы по улучшению данных Body Battery
• Для получения более точных результатов носите часы во время сна.
• Хороший сон повышает ваш Body Battery.
• Высокая нагрузка и стресс приводят к снижению Body Battery.
• Прием пищи, а также стимуляторы, такие как кофеин, не влияют на Body Battery.
Вид 29
Добавить комментарий