Начало занятия
Если необходимо, в начале занятия GPSвключается автоматически.
1Нажмите .
2Выберите один из следующих вариантов:
• Выберите занятие из Избранного.
• Нажмите , затем выберите занятие из расширенного списка занятий.
3Если для занятия требуются сигналы GPS, выйдите на улицу, чтобы обеспечить беспрепятственный
обзор неба, и дождитесь готовности часов.
Часы будут готовы к работе после определения частоты пульса, затем они получают сигналы
GPS (при необходимости) и устанавливают подключение с беспроводными датчиками (при
необходимости).
4Нажмите , чтобы запустить таймер занятия.
Часы выполняют запись данных по занятию только при включенном таймере.
Советы по записи занятий
• Зарядите часы перед началом занятия (Зарядка часов, стр.76).
• Чтобы просмотреть дополнительные экраны данных, проведите пальцем по экрану вверх или вниз.
Остановка занятия
1Нажмите .
2Выберите один из следующих вариантов:
• Чтобы сохранить занятие, выберите .
• Чтобы удалить занятие, выберите .
• Чтобы возобновить занятие, нажмите .
Оценка занятия
ПРИМЕЧАНИЕ. для некоторых занятий эта функция недоступна.
Можно настроить параметр оценки собственного состояния для определенных занятий (Включение
функции «Оценка собственного состояния», стр.41).
1После завершения занятия выберите (Остановка занятия, стр.4).
2Выберите вариант, соответствующий вашим ощущениям во время занятия.
3Выберите число, соответствующее вашим воспринимаемым усилиям.
ПРИМЕЧАНИЕ. можно выбрать Пропустить, чтобы пропустить оценку собственного состояния.
С оценками состояния можно ознакомиться в приложении Garmin Connect.
Занятия в помещении
Часы можно использовать для тренировок в помещении, например для занятий на беговой дорожке
или велотренажере. Для занятий в помещении функция GPS отключена (Настройки занятий и
приложений, стр.20).
Во время бега или ходьбы с отключенной функцией GPS показатели скорости и расстояния
рассчитываются с помощью акселерометра часов. Акселерометр калибруется автоматически.
Точность данных о скорости и расстоянии повышается после нескольких занятий бегом или ходьбой
вне помещения с использованием GPS.
СОВЕТ. если пользователь держится за поручни во время занятий на беговой дорожке, точность
снижается.
В случае отключения функции GPS во время велотренировок данные о скорости и расстоянии будут
недоступны, если не используется дополнительный датчик, обеспечивающий передачу данных о
скорости и расстоянии на часы (например, датчик скорости или частоты вращения педалей).
4 Приложения и занятия
Garmin Instinct 
Garmin Vivomove 3s 
Garmin Instinct Crossover 
Garmin Venu 3 
Garmin Lily 2 Active 
Garmin Quatix 7 Pro 
Garmin Tactix Delta 
Garmin Lily 2 
Garmin Forerunner 935 
Garmin D2 Delta 
Garmin Tactix 8 
Garmin Vivoactive 4s 
Garmin MARQ Athlete (Gen 2) 
Garmin Fenix 5 Plus 
Garmin Epix Pro (Gen 2) 
Garmin Forerunner 245 Music 
Garmin Descent Mk1 
Garmin Lily 2 Classic 
Garmin Enduro 3 
Garmin Vivomove Luxe
Добавить комментарий