Garmin Vivosmart 5

Данная инструкция на русском языке предназначена для фитнес-браслета Garmin Vivosmart 5, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для фитнес-браслета представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Страницы: Стр:
Настройки отслеживания активности
В меню устройства Garmin Connect выберите Отслеживание активности.
ПРИМЕЧАНИЕ. некоторые параметры отображаются в подкатегориях меню настроек. Обновления
приложений или веб-сайтов могут изменять эти параметры в меню настроек.
Пульсоксиметр: позволяет устройству записывать до четырех часов показаний пульсоксиметра во
время сна.
Move IQ: позволяет включать и выключать оповещения о событиях Move IQ. Функция Move IQ
обеспечивает автоматическое определение модели активности во время занятий, таких как ходьба
и бег.
Автоматический запуск занятия: позволяет устройству автоматически создавать и сохранять
хронометрируемые занятия, когда функция Move IQ обнаруживает, что длительность вашего занятия
ходьбой или пробежки превышает минимальное пороговое значение времени занятия. Вы можете
установить минимальное пороговое значение времени для бега и занятия ходьбой.
Шагов в день: позволяет ввести цель по количеству шагов в день. Чтобы обеспечить возможность
автоматического определения целевого количества шагов на устройстве, можно воспользоваться
функцией Автоподбор цели.
Время интенсивной активности за неделю: позволяет ввести недельную целевую продолжительность
умеренной или интенсивной активности. Устройство также позволяет установить зону частоты
пульса для времени умеренной активности и более высокую зону частоты пульса для времени
интенсивной активности. Также можно использовать алгоритм по умолчанию.
Пользовательская длина шага: обеспечивает более точное вычисление пройденного расстояния
на устройстве за счет использования пользовательской длины шага. Можно ввести известное
расстояние и количество шагов, необходимое, чтобы пройти это расстояние, что позволит
приложению Garmin Connect рассчитать длину шага.
Установить как основное устройство для отслеживания активности: установка данного устройства
в качестве основного устройства для отслеживания активности при наличии нескольких
подключенных к приложению устройств.
Настройки профиля пользователя
В меню часов Garmin Connect выберите Профиль пользователя.
Личная информация: позволяет ввести ваши личные данные, например дату рождения, пол, рост и вес.
Сон: позволяет ввести свое обычное время сна.
Зоны частоты пульса: позволяет получить сведения о максимальной частоте пульса и определить
пользовательские зоны частоты пульса.
Параметры системы
В меню часов Garmin Connect выберите Система.
Отображаемое имя: позволяет задать имя для часов, которое будет отображаться в таких местах, как
утренний отчет и оповещение о движении.
Ношение на руке: позволяет указать, на запястье какой руки носятся часы.
ПРИМЕЧАНИЕ. эта настройка используется для силовых тренировок и жестов.
TrueUp для физиологических данных: позволяет часам синхронизировать занятия, историю и данные с
других устройств Garmin.
Формат времени: установка 12-часового или 24-часового формата отображения времени на часах.
Формат даты: установка отображения даты в формате месяц/день или день/месяц.
Язык текста: выбор языка часов.
Единицы измерения: настройка отображения на часах пройденного расстояния и температуры в
английских или метрических единицах.
30 Пользовательская настройка часов
Страницы: Стр: 36
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Фитнес-браслет Garmin