Функции пульсометра
Часы имеют меню пульсометра, в котором можно посмотреть данные о частоте пульса на запястье.
Отображает ваш текущий показатель VO2Max., который является показателем спортивной
подготовки и который должен увеличиваться по мере улучшения вашей физической формы
(Получение расчетного значения VO2 Max., стр.18).
Передает вашу текущую частоту пульса на совместимое устройство (Передача данных о частоте
пульса на устройства Garmin®, стр.18).
Отображает ваш текущий фитнес-возраст, который основан на вашем показателе VO2Max.,
частоте пульса в состоянии покоя и индексе массы тела (ИМТ). (Просмотр фитнес-возраста,
стр.18)
Для получения наиболее точного фитнес-возраста завершите настройку профиля пользователя
в учетной записи Garmin Connect.
Настройки наручного пульсометра
Нажмите , чтобы открыть меню, и выберите > .
Состояние: позволяет включить или выключить наручный пульсометр.
Оповещения датчика пульса: оповещение от часов, когда частота пульса превышает установленное
пороговое значение или опускается ниже него после периода бездействия (Настройка оповещений
об аномальной частоте пульса, стр.19).
Пульсоксиметр: позволяет настроить часы на запись показаний пульсоксиметра, когда вы находитесь
в состоянии покоя в течение дня или непрерывно во время сна. (Включение отслеживания сна с
пульсоксиметром, стр.17)
Пульсоксиметр
Часы vívosmart 5 оснащены наручным пульсоксиметром, который отслеживает уровень насыщенности
крови кислородом. Знание уровня насыщенности кислородом может быть полезным для понимания
вашего общего состояния здоровья и поможет вам определить, как ваше тело приспосабливается
к высоте. Часы определяют уровень насыщения крови кислородом, подсвечивая кожу и измеряя
количество поглощенного света. Это называется SpO2.
На часах данные пульсоксиметра отображаются в виде процентного значения SpO2. В учетной записи
Garmin Connect можно просмотреть дополнительные сведения о расчетном значении пульсоксиметра,
включая тенденции к изменениям за несколько дней (Включение отслеживания сна с пульсоксиметром,
стр.17). Для получения дополнительной информации о точности измерений пульсоксиметра
перейдите на веб-сайт garmin.com/ataccuracy.
16 Функции пульсометра
Добавить комментарий