Garmin Venu SQ

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Venu SQ, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (2.6 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
3Выберите план тренировки и внесите его в расписание.
4Следуйте инструкциям на экране.
5Перейдите к плану тренировок в календаре.
Функция Adaptive Training Plans
Ваша учетная запись Garmin Connect обладает функциями
Adaptive Training Plan и Garmin Тренер, которые помогут вам
достичь поставленных целей. Например, ответив на
несколько вопросов, вы сможете найти план, которые
поможет вам преодолеть забег на 5 км. План адаптируется
под вашу текущую физическую форму, тренируя вас и
настраивая график, в котором также отмечается дата
забега. Когда вы начинаете план, виджет Garmin Тренер
добавляется в ленту виджетов на устройстве Venu Sq.
Запуск сегодняшней тренировки
После отправки плана тренировки на устройство виджет
Garmin Тренер появляется в вашей ленте виджетов.
1Чтобы просмотреть виджет Garmin Тренер, в режиме
отображения циферблата проведите пальцем по экрану.
Если тренировка для этого занятия запланирована на
сегодня, на экране устройства появится название
тренировки, и вам будет предложено начать тренировку.
2Выберите тренировку.
3Выберите Просмотр, чтобы посмотреть этапы
тренировки, и проведите пальцем вправо после
завершения просмотра этапов (необязательно).
4Выберите Начать тренировку.
5Следуйте инструкциям на экране.
Просмотр запланированных тренировок
Вы можете просмотреть расписание тренировок,
добавленных в календарь тренировок, и начать тренировку.
1Нажмите .
2Выберите занятие.
3Проведите по экрану вверх.
4Выберите Календ. тренировок.
На экране появится список запланированных тренировок,
отсортированных по дате.
5Выберите тренировку.
6Выберите один из следующих вариантов:
• Чтобы просмотреть этапы тренировки, выберите
Просмотр.
• Чтобы приступить к выполнению тренировки,
выберите Начать тренировку.
Личные рекорды
По завершении занятия устройство отображает все новые
личные рекорды, которые были достигнуты во время
тренировки. В личные рекорды входят самое быстрое время
для нескольких типовых дистанций и самый длинный
пробег, заезд или заплыв.
Просмотр личных рекордов
1В режиме отображения циферблата нажмите и
удерживайте кнопку .
2Выберите Архив > Рекорды.
3Выберите вид спорта.
4Выберите рекорд.
5Выберите Просмотреть рекорд.
Восстановление личных рекордов
Каждый личный рекорд можно восстановить, заменив его
предыдущим записанным рекордом.
1В режиме отображения циферблата нажмите и
удерживайте кнопку .
2Выберите Архив > Рекорды.
3Выберите вид спорта.
4Выберите рекорд для восстановления.
5Выберите Назад > .
ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не
удаляются.
Удаление личных рекордов
1В режиме отображения циферблата нажмите и
удерживайте кнопку .
2Выберите Архив > Рекорды.
3Выберите вид спорта.
4Выберите рекорд для удаления.
5Выберите Удалить рекорд > .
ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не
удаляются.
Удаление всех личных рекордов
1В режиме отображения циферблата нажмите и
удерживайте кнопку .
2Выберите Архив > Рекорды.
3Выберите вид спорта.
4Выберите Удалить все рекорды > .
Рекорды удаляются только для выбранного вида спорта.
ПРИМЕЧАНИЕ. сохраненные занятия при этом не
удаляются.
Навигация
На устройстве можно использовать функции GPS-навигации
для сохранения мест, навигации к местоположениям и
поиска дороги домой.
Сохранение местоположения
Перед использованием функции навигации к сохраненному
местоположению необходимо выполнить поиск спутников на
устройстве.
Местоположение представляет собой точку, которую вы
записываете и сохраняете в устройстве. Если вы хотите
запомнить положение какого-то важного объекта или точки
на карте, вы можете отметить местоположение.
1Доберитесь до места, положение которого нужно
сохранить.
2Нажмите .
3Выберите Навигация > Сохранить местоположение.
СОВЕТ. для быстрой отметки местоположения можно
выбрать в меню элементов управления (Использование
меню элементов управления, стр. 1).
После того как устройство получит сигналы GPS, на
экране появится информация о местоположении.
4Выберите .
5Выберите значок.
Удаление местоположения
1Нажмите .
2Выберите Навигация > Сохраненные местоположения.
3Выберите нужное местоположение.
4Выберите Удалить > .
Навигация 17
Страницы: Стр: 21
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Forerunner 45Garmin Forerunner 45 Garmin MARQ AdventurerGarmin MARQ Adventurer Garmin Instinct 2XGarmin Instinct 2X Garmin Descent G2Garmin Descent G2 Garmin Tactix DeltaGarmin Tactix Delta Garmin VenuGarmin Venu Garmin Fenix 3 HRGarmin Fenix 3 HR Garmin Instinct 3Garmin Instinct 3 Garmin Venu 3sGarmin Venu 3s Garmin MARQ AviatorGarmin MARQ Aviator Garmin Forerunner 645 MusicGarmin Forerunner 645 Music Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin MARQ AthleteGarmin MARQ Athlete Garmin Descent Mk1Garmin Descent Mk1 Garmin MARQ CaptainGarmin MARQ Captain Garmin Forerunner 235Garmin Forerunner 235 Garmin Forerunner 965Garmin Forerunner 965 Garmin Vivomove 3sGarmin Vivomove 3s Garmin MARQ Captain American Magic EditionGarmin MARQ Captain American Magic Edition Garmin Forerunner 935Garmin Forerunner 935