Garmin Venu 3s

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Venu 3s, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (5.1 Мб, pdf)

Страницы: Стр: Предыдущая ← Следующая → 49 / 102

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102

Отслеживание активности

Функция отслеживания активности обеспечивает регистрацию количества пройденных шагов за день,

пройденного расстояния, времени интенсивной активности, пройденных этажей, сожженных калорий и

статистических данных о сне за каждый регистрируемый день. Информация по количеству сожженных

калорий включает в себя основной обмен веществ и калории, сжигаемые во время занятий.

Количество шагов, пройденных за день, отображается в мини-виджете шагомера. Количество шагов

периодически обновляется.

Когда включен режим инвалидной коляски, часы записывают другие метрики, например толчки, а не

шаги (Режим инвалидной коляски, стр.63).

Для получения дополнительной информации об отслеживании активности и точности показателей

физической формы перейдите на веб-сайт garmin.com/ataccuracy.

Автоподбор цели

Часы автоматически рассчитывают, сколько шагов и этажей вам нужно пройти за день, основываясь

на имеющихся показателях активности. По мере движения в течение дня часы записывают ваш

прогресс выполнения цели на день .

В режиме инвалидной коляски часы отслеживают толчки, а не шаги, и создают ежедневную цель для

толчков (Режим инвалидной коляски, стр.63).

Вместо автоматического расчета цели вы можете сами задать, сколько шагов и этажей вам нужно

пройти за день в учетной записи Garmin Connect.

Напоминание о движении

Длительное сидение может привести к нежелательному замедлению обмена веществ. Напоминание

о движении поможет вам чаще двигаться. После часа бездействия появляется сообщение. Если

вибросигнал включен, часы начинают вибрировать (Настройки системы, стр.78).

Чтобы сбросить напоминание, пройдитесь хотя бы пару минут.

Включение оповещения о движении

1Нажмите и удерживайте кнопку .

2Выберите Настройки > Уведомления и оповещения > Здоровье и благополучие > Опов. о движ. >

Включено.

Тренировка 41

Страницы: Стр: Предыдущая ← Следующая → 49

Комментарии (0)

Введите текст сообщения...

Garmin Venu 3s

Добавить комментарий Отменить ответ