Функции пульсометра
Часы vívomoveTrend имеют меню пульсометра, в котором можно посмотреть данные о частоте пульса
на запястье.
Отслеживает уровень насыщенности крови кислородом. Знание уровня насыщенности кисло
родом поможет вам определить, как ваше тело адаптируется к стрессу и физическим нагрузкам
(Получение показаний пульсоксиметра, стр.17).
ПРИМЕЧАНИЕ. датчик пульсоксиметра расположен с обратной стороны часов.
Отображает ваш текущий показатель VO2Max., который является показателем спортивной
подготовки и который должен увеличиваться по мере улучшения вашей физической формы
(Получение расчетного значения VO2 Max., стр.18).
Отображает ваш текущий фитнес-возраст, который основан на вашем показателе VO2Max.,
частоте пульса в состоянии покоя и индексе массы тела (ИМТ). (Просмотр фитнес-возраста,
стр.18)
Для получения наиболее точного фитнес-возраста завершите настройку профиля пользователя
в учетной записи Garmin Connect.
Передает вашу текущую частоту пульса на сопряженное устройство Garmin® (Передача данных о
частоте пульса на устройства Garmin, стр.19).
Пульсоксиметр
Часы оснащены наручным пульсоксиметром, который отслеживает уровень насыщенности крови
кислородом. Знание уровня насыщенности кислородом может быть полезным для понимания вашего
общего состояния здоровья и поможет вам определить, как ваше тело приспосабливается к высоте.
Часы определяют уровень насыщения крови кислородом, подсвечивая кожу и измеряя количество
поглощенного света. Это называется SpO2.
На часах данные пульсоксиметра отображаются в виде процентного значения SpO2. В учетной записи
Garmin Connect можно просмотреть дополнительные сведения о расчетном значении пульсоксиметра,
включая тенденции к изменениям за несколько дней (Включение отслеживания сна с пульсоксиметром,
стр.18). Для получения дополнительной информации о точности измерений пульсоксиметра
перейдите на веб-сайт garmin.com/ataccuracy.
Получение показаний пульсоксиметра
Вы можете вручную начать измерение пульсоксиметра на часах в любое время. Точность
показаний может различаться в зависимости от притока крови, расположения часов на запястье и
неподвижности пользователя.
1Часы следует носить выше запястья.
Часы должны плотно прилегать к руке, но не причинять дискомфорта.
2Удерживайте руку на сенсорном экране для просмотра меню.
3Выберите > .
4Удерживайте руку, на которой вы носите часы, на уровне сердца, когда часы считывают показатели
насыщенности крови кислородом.
5Не двигайтесь.
Часы отображают уровень насыщения кислородом в процентах.
ПРИМЕЧАНИЕ. вы можете включить и просмотреть данные пульсоксиметрии во время сна в своей
учетной записи Garmin Connect (Включение отслеживания сна с пульсоксиметром, стр.18).
Функции пульсометра 17
Garmin MARQ Athlete (Gen 2) 
Garmin Instinct 3 
Garmin Forerunner 165 
Garmin Forerunner 245 Music 
Garmin Vivoactive 5 
Garmin Forerunner 645 Music 
Garmin Tactix 7 
Garmin Fenix 7s Pro 
Garmin Vivoactive 4s 
Garmin Fenix 5 
Garmin Lily 2 Classic 
Garmin Venu 2 
Garmin Tactix Charlie 
Garmin Forerunner 45 
Garmin Vivomove 3s 
Garmin Swim 2 
Garmin Instinct Tactical 
Garmin Forerunner 735 XT 
Garmin Forerunner 245 
Garmin Lily 2
Добавить комментарий