Garmin Instinct

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Instinct, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (3.8 Мб, pdf)

Страницы: Стр: Предыдущая ← Следующая → 28 / 30

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Ср.колич. гр./уч.: среднее количество гребков на участок

бассейна во время текущего занятия.

Ср. расст./греб.: плавание. Среднее пройденное

расстояние за гребок во время текущего занятия.

Ср. скор. спуска: средняя высота спуска с момента

последнего сброса данных.

Ср.т/500м/кр: средний темп гребли за 500 метров для

текущего круга.

Ср.т/500м/п.кр: средний темп гребли за 500 метров для

последнего круга.

Ср. част. гребков: плавание. Среднее количество гребков в

минуту (гр./мин) во время текущего занятия.

Ср. частота вращения: бег. Средняя частота вращения

педалей для текущего занятия.

Ср. частота гребков: гребной спорт. Среднее количество

гребков в минуту (гр./мин) во время текущего занятия.

Сред. общ. скорость: средняя скорость для текущего

занятия, в том числе скорость во время движения и с

учетом остановок.

Сред. скор. движ.: средняя скорость движения для

текущего занятия.

Средн. %РЧП: среднее процентное значение резерва

частоты пульса (максимальная частота пульса минус

частота пульса в состоянии покоя) для текущего занятия.

Средн. расст. за греб.: гребной спорт. Среднее пройденное

расстояние за гребок во время текущего занятия.

Среднее время круга: среднее время на круг для текущего

занятия.

Средний Swolf: средний балл SWOLF для текущего

занятия. Балл SWOLF представляет собой сумму

времени для одного участка и число гребков для него.

(Термины по плаванию, стр. 3). При плавании в открытой

воде балл SWOLF рассчитывается на участке длиной

25 м.

Средний темп: средний темп для текущего занятия.

Средний темп на 500 м: средний темп гребли за

500 метров для текущего занятия.

Средняя мор. скорость: средняя скорость в узлах для

текущего занятия.

Средняя скорость: средняя скорость для текущего занятия.

Средняя скорость подъема: средняя высота подъема с

момента последнего сброса данных.

Средняя частота шагов: велотренировка. Средняя частота

вращения педалей для текущего занятия.

Средняя ЧП: средняя частота пульса для текущего занятия.

Средняя ЧП %максимальная: среднее процентное

значение максимальной частоты пульса для текущего

занятия.

Таймер: текущее время таймера обратного отсчета.

Таймер отдыха: таймер для текущего отдыха (плавание в

бассейне).

Темп: текущий темп.

Температура: температура воздуха. Ваша температура

тела влияет на датчик температуры. Вы можете

выполнить сопряжение датчика tempe с устройством для

обеспечения постоянного источника достоверных данных

о температуре.

Темп на 500 м: текущий темп гребли за 500 метров.

Темп на интервале: средний темп для текущего интервала.

Темп на круге: средний темп для текущего круга.

Темп на посл. кр.: средний темп на последнем пройденном

круге.

Темп на посл. уч.: средний темп на последнем

завершенном участке бассейна.

Тип гр. на посл.уч.: тип гребков, используемый во время

последнего пройденного участка бассейна.

Тип гребков на интервале: текущий тип гребков на

интервале.

Уклон: расчет подъема (высоты) для забега (дистанции).

Например, если на каждые 3 м (10 футов) вы

поднимаетесь на 60 м (200 футов), уклон составит 5 %.

Уровень батареи: текущий уровень заряда батарей.

Участки: число завершенных участков бассейна во время

текущего занятия.

Участки на интервале: число завершенных участков

бассейна во время текущего интервала.

Фактическая скорость: скорость приближения к точке

назначения по маршруту. Данные отображаются только в

активном режиме навигации.

Ч. греб. на инт.: среднее количество гребков в минуту (гр./

мин) во время текущего интервала.

Час. гр. на п. кр.: гребной спорт. Среднее количество

гребков в минуту (гр./мин) на последнем пройденном

круге.

Част. вращ. на круге: велотренировка. Средняя частота

вращения педалей для текущего круга.

Част. вращ. на посл. круге: велотренировка. Средняя

частота вращения педалей на последнем пройденном

круге.

Част.гр.на круге: плавание. Среднее количество гребков в

минуту (гр./мин) на текущем круге.

Част.гр. на п.кр.: плавание. Среднее количество гребков в

минуту (гр./мин) на последнем пройденном круге.

Част.гр. на посл.уч.: среднее количество гребков в минуту

(гр./мин) на последнем пройденном участке бассейна.

Част. шагов на посл. круге: бег. Средняя частота

вращения педалей на последнем пройденном круге.

Частота вращения: велотренировка. Число оборотов

шатуна педали. Для отображения этих данных

необходимо, чтобы ваше устройство было подключено к

дополнительному датчику вращения педалей.

Частота греб. на кр.: гребной спорт. Среднее количество

гребков в минуту (гр./мин) на текущем круге.

Частота гребков: плавание. Количество гребков в минуту

(гр./мин).

Частота гребков: гребной спорт. Количество гребков в

минуту (гр./мин).

Частота пульса: ваш пульс в ударах в минуту (уд./мин).

Устройство должно быть подключено к совместимому

пульсометру.

Частота шагов: бег. Количество шагов в минуту (для левой

и правой ноги).

Частота шагов на круге: бег. Средняя частота вращения

педалей для текущего круга.

ЧП на кр.: средняя частота пульса для текущего круга.

ЧП на круге %максимум: среднее процентное значение

максимальной частоты пульса для текущего круга.

ЧП на посл.кр. %макс.: среднее процентное значение

максимальной частоты пульса для последнего

завершенного круга.

ЧП на посл. круге: средняя частота пульса на последнем

пройденном круге.

Широта/долгота: текущее положение по координатам

широты и долготы независимо от выбранной настройки

формата координат.

26 Приложение

Страницы: Стр: Предыдущая ← Следующая → 28

Комментарии (0)

Введите текст сообщения...

Garmin Instinct

Добавить комментарий Отменить ответ