Garmin Tactix 7 Pro

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Tactix 7 Pro, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (8 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Настройка зон мощности
Для зон мощности используются значения по умолчанию, установленные в зависимости от пола, веса
и средних возможностей. Они могут не соответствовать вашим возможностям. Если вы знаете свое
значение функциональной пороговой мощности (ФПМ) или значение пороговой мощности (ПМ), вы
можете ввести его и позволить программному обеспечению рассчитывать зоны мощности для вас
автоматически. Зоны можно скорректировать вручную на часах или с помощью своей учетной записи
Garmin Connect.
1Нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2Выберите Профиль пользователя > Частота пульса и зоны мощности > Мощность.
3Выберите занятие.
4Выберите Расчет по.
5Выберите один из следующих вариантов:
• Выберите Ватты для просмотра и изменения зон в ваттах.
• Выберите % ФПМ или % ПМ для просмотра и изменения зон на основе процентного значения
пороговой мощности.
6Выберите Функц. порог. мощн. или Пороговая мощность и введите значение.
Можно воспользоваться функцией Авт. определение для автоматической регистрации пороговой
мощности во время занятия (Автоматическое определение показателей тренировки, стр.125).
7Выберите зону и укажите значение для каждой зоны.
8При необходимости выберите Минимум и введите минимальное значение мощности.
Автоматическое определение показателей тренировки
Функция Авт. определение включается по умолчанию. Часы поддерживают автоматическое
определение максимальной частоты пульса и порогового уровня лактата во время занятия.
При подключении к совместимому датчику мощности часы могут автоматически определять
функциональную пороговую мощность (ФПМ) во время занятия.
ПРИМЕЧАНИЕ. максимальная частота пульса регистрируется, только если текущая частота пульса
превышает значение, заданное в профиле пользователя (Настройка профиля пользователя, стр.122).
1Нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2Выберите Профиль пользователя > Частота пульса и зоны мощности > Авт. определение.
3Выберите один из вариантов.
Профиль пользователя 125
Страницы: Стр: 135
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon EditionGarmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon Edition Garmin Instinct CrossoverGarmin Instinct Crossover Garmin Vivoactive 4Garmin Vivoactive 4 Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin MARQ DriverGarmin MARQ Driver Garmin Quatix 6Garmin Quatix 6 Garmin Tactix DeltaGarmin Tactix Delta Garmin Forerunner 35Garmin Forerunner 35 Garmin Quatix 5Garmin Quatix 5 Garmin Forerunner 945Garmin Forerunner 945 Garmin VenuGarmin Venu Garmin Forerunner 735 XTGarmin Forerunner 735 XT Garmin Forerunner 265SGarmin Forerunner 265S Garmin Fenix 7X ProGarmin Fenix 7X Pro Garmin MARQ Captain (Gen 2)Garmin MARQ Captain (Gen 2) Garmin MARQ Athlete (Gen 2)Garmin MARQ Athlete (Gen 2) Garmin Forerunner 645Garmin Forerunner 645 Garmin Fenix 3 HRGarmin Fenix 3 HR Garmin Forerunner 55Garmin Forerunner 55 Garmin Venu 2 PlusGarmin Venu 2 Plus