
Содержание
Введение.........................................1
Настройка часов................................... 1
Выход часов из режима
ожидания................................................2
Включение и выключение часов....... 2
Просмотр виджетов и меню............... 3
Пункты меню......................................... 4
Ношение часов...................................... 4
Виджеты......................................... 5
Целевое количество шагов.................7
Шкала подвижности.............................7
Время интенсивной активности........ 8
Подсчет времени интенсивной
активности......................................... 8
Повышение точности расчета
калорий................................................... 8
Виджет состояние здоровья...............8
Body Battery............................................ 8
Просмотр виджета Body Battery..... 9
Вариабельность частоты пульса и
уровень стресса.................................... 9
Просмотр виджета уровня
стресса................................................ 9
Использование таймера
отдыха................................................. 9
Просмотр виджета частоты
пульса..................................................... 9
Использование виджета
отслеживания водного баланса...... 10
Отслеживание менструального
цикла..................................................... 10
Регистрация информации о
менструальных циклах.................. 10
Отслеживание беременности...........10
Регистрация информации о
беременности.................................. 11
Управление воспроизведением
музыки.................................................. 11
Просмотр уведомлений..................... 11
Ответ на текстовое сообщение.... 12
Меню элементов управления...... 12
GarminPay............................................ 13
Настройка кошелька
GarminPay........................................ 13
Добавление карты в кошелек
GarminPay........................................ 14
Оплата покупки с помощью
часов................................................. 14
Управление картами GarminPay.. 14
Изменение пароля GarminPay......15
Тренировка................................... 15
Объединенный статус тренировки.. 15
Запись хронометрируемого
занятия................................................. 15
Запись занятия через подключение к
GPS........................................................ 16
Запись силовых тренировок............ 16
Советы по записи силовых
тренировок....................................... 17
Регистрация занятия фитнес-
танцами................................................ 17
Запись занятия плаванием...............18
Установка оповещений для
плавания...........................................18
Калибровка расстояния для беговой
дорожки................................................ 18
Функции пульсометра.................. 19
Настройки наручного
пульсометра........................................ 19
Пульсоксиметр.................................... 19
Получение показаний
пульсоксиметра.............................. 20
Включение отслеживания сна с
пульсоксиметром........................... 20
О расчетных значениях VO2Max..... 20
Получение расчетного значения
VO2 Max............................................ 21
Просмотр фитнес-возраста.............. 21
Настройка оповещений об
аномальной ЧСС................................. 21
Часы..............................................22
Использование будильника............. 22
Использование секундомера........... 22
Использование таймера отсчета.....22
Функции с подключением через
Bluetooth........................................23
Содержание i
Добавить комментарий