Garmin Venu 2 Plus

Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Garmin Venu 2 Plus, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства. Перед первым включением рекомендуется внимательно изучить данное руководство.

Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF, который поддерживается на всех современных устройствах, так что сложностей с открытием файла возникнуть не должно. Но если открыть документ не получается, установите любую программу для чтения PDF файлов, например Acrobat Reader.

Чтобы распечатать инструкцию, нужно ее сначала скачать, для этого кликните по кнопке «Скачать инструкцию», файл откроется в новой вкладке, затем нажмите комбинацию клавиш Сtrl + P и из открывшегося диалогового окна, отправьте документ на печать.

Инструкция Скачать инструкцию (4.5 Мб, pdf)
Страницы: Стр:
Начало тренировки
Часы можно использовать для проведения тренировок с несколькими этапами.
1Нажмите .
2Выберите занятие.
3Проведите по экрану вверх.
4Выберите Тренировки.
5Выберите тренировку.
ПРИМЕЧАНИЕ. в списке отображаются только тренировки, совместимые с выбранным занятием.
6Нажмите , чтобы запустить таймер занятия.
После начала тренировки часы будут отображать каждый этап тренировки, примечания по этапу
(дополнительно), цель (дополнительно) и текущие данные о тренировке. Для силовых упражнений,
йоги или пилатеса появляется анимация с инструкциями по выполнению.
Использование планов тренировок Garmin Connect
Прежде чем вы сможете загружать и использовать план тренировки, вам необходимо завести учетную
запись Garmin Connect (Garmin Connect, стр. 49), а также выполнить сопряжение часов Venu 2 Plus с
совместимым телефоном.
1В приложении Garmin Connect выберите или .
2Выберите Тренировка > Планы тренировок.
3Выберите план тренировки и внесите его в расписание.
4Следуйте инструкциям на экране.
5Перейдите к плану тренировок в календаре.
Функция Adaptive Training Plans
Ваша учетная запись Garmin Connect обладает функциями Adaptive Training Plan и Garmin Тренер,
которые помогут вам достичь поставленных целей. Например, ответив на несколько вопросов, вы
сможете найти план, который поможет вам преодолеть забег на 5 км. План адаптируется под вашу
текущую физическую форму, тренируя вас и настраивая график, в котором также отмечается дата
забега. Когда вы начинаете план, мини-виджет Garmin Тренер добавляется в ленту мини-виджетов на
часах Venu 2 Plus.
Запуск сегодняшней тренировки
После отправки плана тренировки на часы мини-виджет Garmin Тренер появляется в вашей ленте
мини-виджетов.
1Чтобы просмотреть мини-виджет Garmin Тренер, в режиме отображения циферблата проведите
пальцем по экрану.
2Выберите мини-виджет.
Если тренировка для этого занятия запланирована на сегодня, на экране часов появится название
тренировки, и вам будет предложено начать тренировку.
3Выберите тренировку.
4Выберите Просмотр, чтобы посмотреть этапы тренировки, и проведите пальцем вправо после
завершения просмотра этапов (необязательно).
5Выберите Начать тренировку.
6Следуйте инструкциям на экране.
44 Тренировка
Страницы: Стр: 50
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Другие Смарт-часы Garmin

Garmin Descent G2Garmin Descent G2 Garmin Vivomove LuxeGarmin Vivomove Luxe Garmin Forerunner 35Garmin Forerunner 35 Garmin MARQ AthleteGarmin MARQ Athlete Garmin Tactix 7 ProGarmin Tactix 7 Pro Garmin Vivomove SportGarmin Vivomove Sport Garmin Vivomove TrendGarmin Vivomove Trend Garmin Tactix 7Garmin Tactix 7 Garmin Fenix 6XGarmin Fenix 6X Garmin MARQ AdventurerGarmin MARQ Adventurer Garmin Epix Pro (Gen 2)Garmin Epix Pro (Gen 2) Garmin Tactix CharlieGarmin Tactix Charlie Garmin Fenix 5X PlusGarmin Fenix 5X Plus Garmin Enduro 3Garmin Enduro 3 Garmin MARQ CaptainGarmin MARQ Captain Garmin Descent Mk3iGarmin Descent Mk3i Garmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon EditionGarmin MARQ Commander (Gen 2) Carbon Edition Garmin Fenix 5 PlusGarmin Fenix 5 Plus Garmin MARQ Captain American Magic EditionGarmin MARQ Captain American Magic Edition Garmin D2 DeltaGarmin D2 Delta