
Запись занятия внетрассовым катанием на лыжах
Занятие внетрассовым катанием на лыжах позволяет вручную переключаться между режимами
отслеживания подъемов и спусков, что позволяет точно отслеживать статистику.
1В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
2Выберите Внетр. лыж..
3Выберите один из следующих вариантов:
• Если вы начинаете заниматься на подъеме, выберите Восхождение.
• Если вы начинаете занятие на спуске, выберите Спуск.
4Нажмите кнопку START, чтобы запустить таймер занятия.
5Нажмите LAP для переключения между режимами отслеживания подъема и спуска.
6После завершения занятия нажмите кнопку STOP и выберите Сохранить.
Данные о мощности во время лыжных гонок
Вы можете использовать совместимое устройство tactix в сочетании с аксессуаром HRM-Pro, чтобы в
режиме реального времени получать информацию о вашей эффективности во время лыжных гонок.
ПРИМЕЧАНИЕ. аксессуар HRM-Pro должен быть сопряжен с устройством tactix при помощи технологии
ANT®.
Мощность— это сила, которую вы развиваете во время катания на лыжах. Выходная мощность
измеряется в ваттах. Факторы, влияющие на мощность, включают скорость, изменения высоты,
ветер и состояние снега. Вы можете использовать выходную мощность для измерения и улучшения
эффективности вашего катания на лыжах.
ПРИМЕЧАНИЕ. значения мощности при катании на лыжах, как правило, ниже значений мощности при
катании на велосипеде. Это нормально и происходит потому, что люди менее эффективны при катании
на лыжах, чем при катании на велосипеде. На самом деле при одинаковой интенсивности показатели
мощности при лыжных гонках обычно ниже на 30–40%, чем показатели мощности велотренировок.
24 Занятия и приложения
Добавить комментарий