
Подсчет времени интенсивной активности
Подсчет времени интенсивной активности на часах Descent G2 производится путем сравнения данных
о частоте пульса с данными о средней частоте пульса в состоянии покоя. Если функция отслеживания
частоты пульса выключена, на часах выполняется расчет времени умеренной активности путем
анализа количества шагов в минуту.
• Чтобы обеспечить максимальную точность расчета времени интенсивной активности, следует
запустить регистрацию хронометрируемого занятия.
• Для получения наиболее точных данных о частоте пульса в состоянии покоя часы следует носить
круглосуточно.
Мониторинг сна
Во время сна часы автоматически отслеживают ваш сон и обеспечивают мониторинг движений.
Вы можете установить обычное время сна в приложении Garmin Connect или в настройках часов
(Настройка режима сна, стр.134). Статистические данные по сну включают в себя общее время
сна, фазы сна, информацию о движении во сне и показатели сна. В меню рекомендаций по сну
представлены рекомендации по сну на основании истории сна и активности, состояния ВСР и данных
о дневном сне (Мини-виджеты, стр.72). Данные о дневном сне добавляются к статистике сна, а также
могут влиять на восстановление. Подробные статистические данные о сне можно просмотреть в
учетной записи Garmin Connect.
ПРИМЕЧАНИЕ. Режим «Не беспокоить» можно использовать для выключения уведомлений и
оповещений, за исключением сигналов будильника (Управление, стр.89).
Использование функции автоматического отслеживания сна
1 Наденьте часы перед сном.
2 Загрузите данные по отслеживанию сна в свою учетную запись Garmin Connect (Использование
приложения Garmin Connect, стр.112).
Статистические данные о сне можно просмотреть в учетной записи Garmin Connect.
Вы можете просматривать информацию о сне, включая дневной сон, на часах Descent G2 (Мини-
виджеты, стр.72).
Навигация
Просмотр и редактирование сохраненных местоположений
СОВЕТ. местоположение можно сохранить из меню элементов управления (Управление, стр.89).
1 В режиме отображения циферблата нажмите кнопку START.
2 Выберите Навигация > Сохр. местополож..
3 Выберите сохраненное местоположение.
4 Выберите параметр для просмотра или редактирования сведений о местоположении.
124 Навигация
Добавить комментарий